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健身教練
希望入行的人士
提高健身知識人士
有運動基礎(chǔ)知識的人
G2私人教練課程
運動解剖學(xué)、運動生物力學(xué)、運動營養(yǎng)、運動生理學(xué)、運動心理學(xué)、健身教練職業(yè)道德等。
阻力訓(xùn)練、有氧運動、無氧運動、伸展運動、各種器械的使用,還有一些流行的伸展技巧:功能訓(xùn)練、運動營養(yǎng)、運動康復(fù)、減肥、銷售技巧等。
雙倍的教學(xué)質(zhì)量,永不落幕的公開課。
每個班固定25-30人,能服務(wù)到每一個學(xué)員。
案例分析,構(gòu)建思維模型。場景模擬,技術(shù)了然于胸。
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