技術(shù)訓(xùn)練主要是訓(xùn)練基本的擊劍技術(shù)動作,并通過一些教練指導(dǎo)、雙人練習(xí)等手段加以熟練。
萬國擊劍等級技術(shù)考試,由低到高設(shè)立5個(gè)專業(yè)等級 ,K級(非凡)、C級(先鋒)、B級(威武)、A級(榮耀)、S級(王者);對學(xué)員擊劍技術(shù)能力和運(yùn)動能力進(jìn)行檢驗(yàn)。
課程特色
擊劍能夠增強(qiáng)體質(zhì),提高反應(yīng)能力和靈活性。這也是很多家長想要讓孩子練習(xí)擊劍的較主要原因。
擊劍很考驗(yàn)身體的協(xié)調(diào)性和靈活性,需要做到反應(yīng)、靈活移動、準(zhǔn)確出劍。孩子從小在擊劍教練的指導(dǎo)下練擊劍,對反應(yīng)速度、靈活性、協(xié)調(diào)性、專注力都有幫助。
擊劍運(yùn)動需要獨(dú)立思考、自我控制、冷靜分析,因?yàn)槲覀冊趽魟Φ臅r(shí)候,就需要提前預(yù)判和抉擇,以及在對手出劍時(shí)反應(yīng),這些都可以在學(xué)擊劍的過程中得到鍛煉。
擊劍還可以提升技能和社交能力。因?yàn)閾魟κ且豁?xiàng)技術(shù)性很強(qiáng)的運(yùn)動項(xiàng)目,需要掌握各種進(jìn)攻和防御技術(shù)。學(xué)習(xí)擊劍可以讓孩子掌握一些實(shí)用的技能和技巧,如觀察力、判斷力、應(yīng)對能力。
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