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街舞能很好地彌補(bǔ)其他健身項(xiàng)目的局限性，使鍛煉更為。它也是非常好的有氧運(yùn)動(dòng)，連續(xù)跳1小時(shí)消耗的熱量，相當(dāng)于跑步6公里，它的功效不言而喻
