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無錫濱湖花香盛世體育蠡園校區(qū)(籃/羽)
全國統(tǒng)一學(xué)習(xí)專線 8:30-21:00
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無錫羽毛球暑假培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好

發(fā)布時間:2023-07-07 11:19:15來源:魔方格

羽毛球是一項(xiàng)隔著球網(wǎng),使用長柄網(wǎng)狀球拍擊打用羽毛和軟木制作而成的一種小型球類的室內(nèi)運(yùn)動項(xiàng)目。羽毛球比賽在長方形的場地上進(jìn)行,場地中間有網(wǎng)相隔,雙方運(yùn)用各種發(fā)球、擊球和移動等技戰(zhàn)術(shù),將球在網(wǎng)上往返對擊,以不使球落在本方有效區(qū)域內(nèi),或使對方擊球失誤為勝。

羽毛球課教學(xué)目標(biāo)
01
U5-U12階段
1.寓教于樂,通過訓(xùn)練,建立對羽毛球?qū)W習(xí)的興趣。
2.打好籃羽毛球?qū)W習(xí)基礎(chǔ),逐漸深入學(xué)習(xí)。
3.趣味體能訓(xùn)練和親子運(yùn)動會,綜合鍛煉體育素質(zhì)。
02
U12+階段
1.成熟的實(shí)戰(zhàn)練習(xí)和學(xué)習(xí)環(huán)境。
2.提供實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,幫助學(xué)員進(jìn)行相應(yīng)的技術(shù)專項(xiàng)訓(xùn)練。
3.在對抗和競爭中不斷成長和進(jìn)步。
4.對個人技術(shù)特點(diǎn)進(jìn)行分析和指導(dǎo)。
羽毛球課程教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)內(nèi)容

適合對象:5-18歲學(xué)員
使用教材:花香盛世羽毛球講義
教學(xué)師資:花香盛世體育教練
教學(xué)內(nèi)容:學(xué)員們在教練的指導(dǎo)下,對羽毛球理論和實(shí)操技能進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)和掌握。除教學(xué)之外,安排各種比賽,讓學(xué)員通過相互之間的切磋,掌握羽毛球技能。
輔導(dǎo)目標(biāo)
羽毛球雙打法介紹
  • 快攻壓網(wǎng) 雅思學(xué)習(xí)班配圖

    從發(fā)球搶攻開始,以左、右分邊站位,平抽平打殺球?yàn)橹?,壓在前場進(jìn)攻。這種打法要求運(yùn)動員要有較好的半場平抽打技術(shù)和較強(qiáng)的封網(wǎng)意識,力爭在前場解決戰(zhàn)斗。

  • 前場打點(diǎn) 雅思輔導(dǎo)班配圖

    通過網(wǎng)前搓、勾對角及推半場球或找空隙進(jìn)攻,打亂對方站位,創(chuàng)造后場進(jìn)攻機(jī)會。它要求運(yùn)動員有細(xì)巧的網(wǎng)前技術(shù)。

  • 后攻前封 雅思培訓(xùn)班配圖

    兩運(yùn)動員基本保持前后站位,后場逢高球就下壓,這種打法要求站在后場的運(yùn)動員具有連續(xù)扣殺的能力,站在前場的運(yùn)動員具有較強(qiáng)的封網(wǎng)意識和技術(shù)。

  • 抽壓底線 雅思培訓(xùn)班配圖

    以平高球或長抽球壓住對方底線兩角,即使在對方扣殺時也能以平抽反擊或挑高球達(dá)到對方兩底角來調(diào)動對手,伺機(jī)進(jìn)攻。它要求運(yùn)動員具有較強(qiáng)的防守能力和較好的底線平抽球技術(shù)。

 
花香盛世校區(qū)環(huán)境
 
教室
少兒主題教室
書架
 
花香盛世教學(xué)優(yōu)勢
評估選擇
師資考核
羽毛球課程老師經(jīng)過總部對教齡、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、運(yùn)動員等級、資格證書等綜合評估考核。                           
就業(yè)信息
入學(xué)測試
學(xué)員通過入學(xué)技能測試,測試數(shù)據(jù)和結(jié)果將經(jīng)過教練、教學(xué)督導(dǎo)、總部的多重審核。                                   
文化活動
老師培訓(xùn)
每周至少一次接受花香盛世教練學(xué)院培訓(xùn),持續(xù)學(xué)習(xí)教學(xué)技能、教學(xué)方式、提升理論水平,提高教學(xué)效率。

無錫羽毛球暑假培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好?花香盛世羽毛球精品課程的推出就是希望能夠通過系統(tǒng)化的專業(yè)訓(xùn)練充分鍛煉孩子的身體機(jī)能,從而掌握羽毛球訓(xùn)練技巧,提升能力?;ㄏ闶⑹朗冀K堅持以打造高水準(zhǔn)羽毛球教練團(tuán)隊(duì),為學(xué)員提供高品質(zhì)課程。學(xué)習(xí)貼近實(shí)戰(zhàn)的進(jìn)階技術(shù),掌握技術(shù)動作的串聯(lián)銜接;以參賽為目標(biāo),掌握全場對打難點(diǎn)技巧;專注實(shí)戰(zhàn),了解比賽規(guī)則;學(xué)習(xí)殺球、吊球、撲球、搓球、接殺、勾對角、推球等技術(shù)。

花香盛世羽毛球培訓(xùn)亮點(diǎn)

訓(xùn)練強(qiáng)度大,激發(fā)身體素質(zhì)與潛能。

師生比例升級,更多觸球練習(xí)進(jìn)步快。

培養(yǎng)比賽能力,提升戰(zhàn)術(shù)意識和技術(shù)。

花香盛世羽毛球課程在充分學(xué)習(xí)之后,教練將帶領(lǐng)大家進(jìn)行訓(xùn)練,幫助學(xué)員在練習(xí)中切實(shí)理解如何應(yīng)用所學(xué)到的運(yùn)動技巧,教練也會及時進(jìn)行糾錯,讓孩子能夠加深記憶,從學(xué)到練的過程中,孩子獲得清晰的學(xué)習(xí)目標(biāo),穩(wěn)扎穩(wěn)打地進(jìn)行學(xué)習(xí)和落實(shí),切實(shí)解決籃球或者羽毛球學(xué)習(xí)上的問題。

羽毛球拍磅數(shù)高低的區(qū)別

1、易控制程度不同

處理網(wǎng)前球的時候,高磅數(shù)的容易控制,基本上是自己發(fā)了多少力,它有多少效果;低磅的就不太容易控制,很可能會過高。

2、精準(zhǔn)度不同

至于半場殺球,高磅數(shù)的殺起來比較精準(zhǔn),而且如果力氣比較大,發(fā)力方法正確,就會比較有威脅。低磅數(shù)不容易控制啦,而且用了很大力,效果可能還不好。

3、磅數(shù)不同

不過如果力氣不大,建議低磅數(shù)的,保護(hù)手腕。羽毛球拍磅數(shù)的高低由運(yùn)動員的本身水平?jīng)Q定的。一般來說磅數(shù)低的球拍適合初學(xué)者,專業(yè)選手適合高磅數(shù)的球拍。

課程:無錫濱湖蠡園羽毛球訓(xùn)練 學(xué)校: 無錫濱湖花香盛世體育蠡園校區(qū)(籃/羽) 咨詢:

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