廣州海珠萬國體育擊體館
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廣州海珠專業(yè)的少兒跳繩小班課

發(fā)布時(shí)間:2024-07-02 18:31:46來源:魔方格

體能訓(xùn)練能夠培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)技能。體能訓(xùn)練不僅僅是簡(jiǎn)單的鍛煉和運(yùn)動(dòng),更注重培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)技能。通過系統(tǒng)的訓(xùn)練,孩子們可以學(xué)習(xí)到正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)和動(dòng)作技巧,提高運(yùn)動(dòng)的效果和安全性。同時(shí),體能訓(xùn)練也可以培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)性、靈活性和反應(yīng)能力,使他們?cè)谌粘I詈腕w育運(yùn)動(dòng)中更加自信。
萬國體育跳繩課程內(nèi)容
  • 1

    熱身運(yùn)動(dòng);

  • 2

    跳繩水平測(cè)試;

  • 3

    跳繩基礎(chǔ)動(dòng)作指導(dǎo);

  • 4

    指導(dǎo)掌握正確跳繩姿勢(shì)及技巧;

  • 5

    如何避免錯(cuò)誤姿勢(shì)運(yùn)動(dòng)損傷。

跳繩課程特色

課程特色

① 不懼天氣,室內(nèi)訓(xùn)練。
② 萬國體能精英教練,專業(yè)一對(duì)一指導(dǎo)。
③ 全國12座城市,近50+場(chǎng)館。
④ 萬國體育18年體育培訓(xùn)服務(wù)。
⑤ 眾多家長(zhǎng)的優(yōu)先選擇。
萬國體育跳繩課程效果
  • 法語入門班

    掌握正確跳繩姿勢(shì)。

  • 法語興趣班

    拿下體測(cè)一分鐘跳繩。

  • 日常法語班

    不達(dá)標(biāo)再送一期。

萬國體育校區(qū)環(huán)境
  • +
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企業(yè)文化
 
01
我們的使命

鑄劍育人,承載未來。

 
02
我們的愿景

成為大眾的體育俱樂部。

 

廣州海珠專業(yè)的少兒跳繩小班課?小編推薦萬國體育。跳繩可以鍛煉孩子的心肺功能和協(xié)調(diào)性,同時(shí)還能增強(qiáng)手眼協(xié)調(diào)能力??梢宰尯⒆与p腳跳繩或者單腳跳繩,也可以組織孩子們進(jìn)行花式跳繩比賽。

廣州海珠萬國少兒跳繩班

基礎(chǔ)班:從不會(huì)到會(huì)

1、搖繩練習(xí)

2、并腳跳躍

3、跳繩節(jié)奏訓(xùn)練

加強(qiáng)班:練習(xí)雙搖、單搖

1、起跳動(dòng)作技巧

2、雙搖繩速練習(xí)

3、跳躍拍腿節(jié)奏練習(xí)

跳繩的好處有哪些?

1、提高手腳協(xié)調(diào)能力

2、提升專注力和記憶力

3、體育考試達(dá)標(biāo)

為什么要學(xué)跳繩

1、為學(xué)業(yè)-體測(cè)項(xiàng)目;

2、為體測(cè)-肺闊量提升、BMI指數(shù)達(dá)標(biāo)、體測(cè)成績(jī)提升;

3、為健康-均衡發(fā)展,長(zhǎng)身體;

4、為智力-反應(yīng)速度專注力UP。

萬國體育機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介

萬國體育成立于2006年,是為大眾提供擊劍、體能、籃球等多項(xiàng)會(huì)員服務(wù)的體育俱樂部,萬國體育,提供不同年齡不同級(jí)別的擊劍課程等,以及裝備銷售、賽事活動(dòng)等服務(wù),目前在北京、上海、廣州、深圳、杭州、天津、西安、武漢、成都、重慶、鄭州、青島等多個(gè)城市,設(shè)有近50家體育中心,場(chǎng)館總面積有幾萬平方米,擁有500條國際比賽標(biāo)準(zhǔn)劍道,萬國體育學(xué)員在各級(jí)比賽中取得了共獲500余枚獎(jiǎng)牌,涵蓋全國業(yè)余和專業(yè)組的多項(xiàng)賽。

課程:廣州海珠少兒跳繩小班課 學(xué)校: 廣州海珠萬國體育擊體館 咨詢:

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