廣州天河兒童情緒管理培訓(xùn)班推薦哪家？

廣州天河兒童情緒管理培訓(xùn)班推薦哪家?小編推薦筑心園家庭教育中心。筑心園源于香港，專注于積極家庭教育。目前常設(shè)“兒童性格優(yōu)勢(shì)課程”、“積極教養(yǎng)家長(zhǎng)課程”，“積極教育講師認(rèn)證課程”，專注2-14歲兒童性格優(yōu)勢(shì)教育(積極專注、積極社交、情緒管理、積極自信、問(wèn)題解決能力、抗挫力、成長(zhǎng)性思維)及積極教養(yǎng)家長(zhǎng)教育的綜合性教育服務(wù)機(jī)構(gòu)。

筑心園兒童情緒管理培訓(xùn)班課程

1、課堂技能訓(xùn)練：采用游戲、體驗(yàn)、角色扮演、模擬等體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，讓孩子學(xué)會(huì)情緒管理技巧

2、周末主題活動(dòng)：讓孩子在活動(dòng)中體驗(yàn)各種情緒變化、學(xué)會(huì)人際相處、提高心理抗挫能力

3、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)：讓孩子在課堂上所學(xué)到的技能應(yīng)用到現(xiàn)實(shí)生活中，內(nèi)化為孩子的能力、成為一種習(xí)慣

4、行為遷移訓(xùn)練：利用行為訓(xùn)練原理，讓孩子的行為在家庭中保持一致。

管理孩子的情緒，要先找到孩子情緒背后的原因

孩子任何情緒的發(fā)生都是有原因的。比如，孩子累了、生病了，情緒就會(huì)不佳，很容易發(fā)脾氣，如果父母不理解孩子，與孩子發(fā)生沖突，就會(huì)讓孩子的情緒更加激烈。

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，一個(gè)在成人眼里看起來(lái)很小的問(wèn)題，可能就會(huì)成為引爆孩子情緒的導(dǎo)火索，成為他們發(fā)脾氣的根源。

有一次，女兒與爸爸比賽青蛙跳的游戲，期間爸爸多跳了一下，超出了女兒，突然女兒就坐在地上發(fā)脾氣，又哭又鬧的，情緒有點(diǎn)激動(dòng)。

在我們大人看來(lái)，不就是多跳了一下至于哭嗎。但是對(duì)于女兒來(lái)說(shuō)，這卻是她內(nèi)心真實(shí)的情感表達(dá)。女兒很想贏，當(dāng)爸爸多跳了一下之后，她覺(jué)得贏的機(jī)會(huì)不大了，所以，就有了激動(dòng)的情緒。

對(duì)于女兒的這種行為，我并沒(méi)有去制止她發(fā)泄情緒，而是把事情幫她梳理了一遍，共情了她當(dāng)下的情緒。告訴她如果下次再遇到類(lèi)似的事情，可以把自己覺(jué)得不滿意的地方說(shuō)出來(lái)。而不是發(fā)脾氣。

面對(duì)孩子的情緒，我們要尋根溯源，才能從根本上解決出現(xiàn)的問(wèn)題。