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孩子打籃球有什么好處?

發(fā)布時間:2022-01-21 11:21:01來源:魔方格

在大人的眼里,籃球是小學高年級以上的運動。因為大大的球,和4、5歲孩子們小小的手,是不搭配的。籃球運動采用兒童定制籃球,讓孩子們也能享受籃球帶來的好處。幼兒籃球運動涵蓋了走、跑、跳、投等多種身體運動形式,能全面、有效、綜合的促進身體素質全面發(fā)展,保持和提高孩子的生命活力,為孩子的一切活動打下堅實的身體基礎。

孩子打籃球有什么好處?

1、幫助長高

大家都知道打籃球的孩子都很高,看看姚明。

我們不需要每個孩子都長得他那么高,但是如果有一個運動項目能讓孩子長高,你愿意讓孩子參與嗎?

有科學的數(shù)據(jù)表明:從小打籃球的幼兒將來身高都多增長5~10公分!

2、提高規(guī)則意識

沒有規(guī)矩不成方圓,遵守規(guī)則是大家和諧相處的前提。

打籃球是要講規(guī)則的,我們從小培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識,讓孩子從小知道規(guī)則的重要性。

3、提高專注力

拍籃球時,球會上下運動,球要拍到一定的位置,并且要在適當?shù)臅r機和固定的頻率,才能把籃球拍好。

不僅能培養(yǎng)孩子的手部控制力,還培養(yǎng)孩子的專注力。

從怯怯生生地拿著籃球不知所措,到賽場上的所向披靡,這就是籃球帶給孩子的成長,帶給孩子的自信。

4、促進左右腦平衡

人的左腦主要從事邏輯思維,右腦主要從事形象思維,右腦的存儲量是左腦的100萬倍。

開發(fā)右腦的主要途徑就是向右腦輸入信息、刺激右腦,有意識地加強左側肢體的運動。

而籃球運動中的雙手運雙球、左手運球、投籃球等基本活動能很好地鍛煉、刺激兒童左右腦平衡發(fā)展、培養(yǎng)兒童手眼協(xié)調、手腳協(xié)調、全身協(xié)調發(fā)展!

5、培養(yǎng)膽量和冒險精神

害怕和前憂后慮往往是我們人生進取中的一大障礙,而在籃球重大比賽的緊急關頭,讓孩子們知道果敢地去嘗試常常是勝利的必需。

6、敢于面對失敗

參加過競技體育的人都肯定有過失敗的經(jīng)歷,人生其實也是如此。如何從失敗中汲取教訓更上一層樓,則是每一位體育人從失敗的經(jīng)歷中獲得的較大收獲。

7、不屈不撓的毅力

籃球難度高,不經(jīng)歷足夠的訓練磨礪甚至無法正確投籃。所以會打籃球的人必然在場下有堅持嚴格的訓練,也必然有勤奮,執(zhí)著之心。

運動難免磕磕碰碰,在籃球練習中,很大程度上磨練了孩子的意志品質,永不放棄的精神。

8、培養(yǎng)團隊精神

而籃球本身就是個團隊運動,一個人和一個隊的成功,一定是這個隊集體中的每個人(包括他們的運動技能、技戰(zhàn)術、性格等)的融合。

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