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北京朝陽花香盛世宏昌竣校區(qū)(籃球)
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北京朝陽籃球訓練課程選哪個

發(fā)布時間:2023-11-06 16:21:17來源:魔方格

花香盛世籃球與體能訓練結合,一門課程雙份收獲;融合運動教育理論,以體育撬動孩子綜合素質全面發(fā)展;以趣味數(shù)學為宗旨,在愉悅的氛圍激發(fā)孩子成長潛能;階段性精細測試,及時掌握學員訓練效果。
籃球全能戰(zhàn)隊課程
課程級別
全能菁英班
全能球隊班
全能競賽班
課程特色 個人技術精細打磨 攻防戰(zhàn)術學習+實戰(zhàn)進階 參加多項賽事力拼冠軍
技術訓練 外線個人進攻技巧、
內線個人進攻技巧、
區(qū)域進攻配合
球隊位置角色訓練進攻&防守戰(zhàn)術 球隊內部戰(zhàn)術排演
精神歷練 勇敢、自信、無畏、堅持、超越
課程設置
01
STEP.1
 

熱身活動

02
STEP.2
 

運傳投基本功強化

03
STEP.3
 

個人技術專項訓練

04
STEP.4
 

團隊配合專項訓練

05
STEP.5
 

運動表現(xiàn)力訓練

06
STEP.6
 

放松拉伸

花香盛世培訓優(yōu)勢
  • 升級和改進

    花香盛世在長期的教學反饋當中,不斷吸取經驗教訓,升級和改進自身課程從學員們和家長們的反饋中汲取了寶貴的建議,將課程體系進行了多個角度的升級,涵蓋A+課程全能戰(zhàn)隊課程、線上課程和營地教育,四個序列教學重點不同,能滿足不同學員學習需求。

  • 教練選拔

    花香盛世對于教練選拔標準進行了革新,全面提高了教練員的甄選標準不僅需要畢業(yè)于專業(yè)體育院校,更應該持有教師資格證,還需要通過花香專門設計的技能測試,包括BMI測試等等,通過數(shù)據考察教練員們的個人身體素質以及對于教育方面的認可,從而在硬件上讓課堂更好。

花香盛世環(huán)境
 
滿足孩子多元化成長需求

 

A+課程/全能戰(zhàn)隊課程

 

日間營/住宿營/游學研學

 

GOAL1精英聯(lián)賽/GOAL1嘉年華


在運動教育越來越被重視的當下,更多的學生加入到這個體能運動中來,從小培養(yǎng)孩子對運動的熱愛可以說是十分有必要。而籃球運動,無論是從強身健體,還是其他方面,對于孩子來說都是一個不錯的選擇?;@球運動中的雙手運雙球、左手運球、投籃球等基本活動,能很好鍛煉、刺激兒童左右腦平衡發(fā)展,培養(yǎng)兒童手眼協(xié)調、手腳協(xié)調,全身協(xié)調發(fā)展。北京朝陽籃球訓練課程選哪個?

花香盛世體育,2017年由創(chuàng)始人陳鵬吉創(chuàng)立,北京作為總部。作為中國體育生態(tài)風向的引領者,花香盛世將青少年體育教育作為基礎,鏈接產業(yè)資源,以體育為核心打造融合場館運營、體育智能、體育賽事、體育新零售、體育裝備、體育旅游、體育大健康為一體的大體育生態(tài)平臺,花香盛世將體育教育作為基礎,在籃球、足球、羽毛球、體適能等項目深耕教學體系和課程標準,從興趣和專業(yè)角度打造體育訓練模式,通過實踐沉淀出“測-練-訓-賽”的較佳體育學習閉環(huán)。

花香盛世籃球培訓優(yōu)勢

教研團隊

花香盛世教研團隊成員均具備專業(yè)背景,來自國內四大體院運動訓練或體育教育專業(yè),擁有國家健將級運動員、國家一級運動員等高級別資質。

研發(fā)課程

依托不低于5年、1000課時以上的青少年體育教學經驗和扎實的運動理論水平,研發(fā)符合青少年運動發(fā)展規(guī)律的針對性訓練課程。

學習方案

課程遵循運動技能發(fā)展規(guī)律,以學員技能水平作為分班依據,打造專業(yè)嚴謹?shù)恼n程大綱和統(tǒng)一嚴格的課程標準,根據學員周期性測評制定個性化學習方案。

籃球常用練習包括:

1.曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要領:肘關節(jié)高抬。

2.分腿立向前屈體。要領:腿伸直手觸地。

3.側弓步壓腿 。要領:支撐腳跟著地,另一腳尖立起重心盡量向后。

4.仰臥舉單腿。要領:兩腿伸直,同側手觸摸抬起的腳尖。

5、轉體。要領:腳跟不要離地。

6.身體后伸。要領:膝關節(jié)前頂,兩手觸摸腳跟。

7.兩人相互踩腳。要領:腳步靈活,不能用腳踢。

8.站、蹲、坐、爬啟動跑的練習。要領:拋球要突然,啟動反應要快。

9.轉身后搶球練習。要領:教師用手拋球,學生轉身后搶球。

課程:北京朝陽宏昌竣籃球全能戰(zhàn)隊課 學校: 北京朝陽花香盛世宏昌竣校區(qū)(籃球) 咨詢:

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