發(fā)布時(shí)間:2022-12-30 11:14:11來源:魔方格
10-12歲的少兒籃球?qū)W習(xí)的內(nèi)容主要是籃球的運(yùn)傳投突整體的籃球教學(xué),配合前期團(tuán)隊(duì)對(duì)抗訓(xùn)練,半場(chǎng)技術(shù)訓(xùn)練等訓(xùn)練內(nèi)容,逐步幫助孩子們提升籃球的技術(shù)和團(tuán)隊(duì)的凝聚力,學(xué)習(xí)的時(shí)候不僅僅是提高孩子的爆發(fā)力和速度,也將會(huì)有專業(yè)的教練老師提升孩子的綜合品性和素質(zhì),鼓勵(lì)的方式讓運(yùn)動(dòng)的激情去感染孩子。
針對(duì)13-15歲孩子的籃球訓(xùn)練課程主要學(xué)習(xí)的重點(diǎn)就是以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運(yùn)球?yàn)橹?,幫助孩子掌握完整的籃球技能,通過一系列傳球動(dòng)作的訓(xùn)練,完成三人配合訓(xùn)練,邀請(qǐng)多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的教練進(jìn)行指導(dǎo),有針對(duì)性的訓(xùn)練,明確訓(xùn)練的目標(biāo),幫助孩子提高身體協(xié)調(diào)性,以及靈敏性,讓孩子提升對(duì)籃球的喜愛。
東方啟明星課程以賞識(shí)鼓勵(lì)為原則,以技術(shù)進(jìn)步為導(dǎo)向,以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓(xùn)練的孩子對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿興趣,并養(yǎng)成良好、正確的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,從籃球訓(xùn)練的角度出發(fā),幫助孩子建立自信、提高意志品質(zhì)、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)等。
東方啟明星籃球課程通過溝通體系,激發(fā)學(xué)員開朗、協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)等綜合能力。東方啟明星不是靠傳統(tǒng)的刻板訓(xùn)練而達(dá)到教學(xué)目的,而是根據(jù)孩子各年齡段的生理、心理特點(diǎn),通過不斷加深和挑戰(zhàn)完成個(gè)人能力的提升。
訓(xùn)以致賽,在東方啟明星不僅體現(xiàn)在籃球技術(shù)的提高,并且還能通過訓(xùn)練過程中所加入的啟明星因素,讓學(xué)員在掌握籃球技術(shù)與籃球比賽的同時(shí),更能在此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中長(zhǎng)期獲益。每年兩度的“ESBA校區(qū)聯(lián)賽”的活動(dòng),無論是4歲,還是16歲,孩子在比賽中的能力都能得到充分的施展。
南京籃球培訓(xùn)班哪家好?這是很多家長(zhǎng)們疑惑的問題,想要為孩子選擇一家靠譜的籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu),不知道哪家更好?今天小編為大家推薦一家比較了靠譜的的籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)——東方啟明星籃球,作為一家籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu),擁有獨(dú)立的籃球訓(xùn)練場(chǎng)館,教練團(tuán)隊(duì)以及完善的課程體系。
對(duì)于孩子的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣養(yǎng)成非常重要,學(xué)習(xí)籃球作為孩子的運(yùn)動(dòng)啟蒙非常重要,這也是家長(zhǎng)為什么千挑萬選的原因,一家好的培訓(xùn)機(jī)構(gòu),老師善于指導(dǎo)不同性格的孩子,并且擁有科學(xué)的教學(xué)方法,能夠培養(yǎng)孩子的籃球興趣,逐步養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
東方啟明星籃球作為一家籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu),專注于為青少兒提供籃球培訓(xùn)課程,不同于其他的機(jī)構(gòu),開設(shè)多種訓(xùn)練項(xiàng)目,他只專注于籃球培訓(xùn)課程,多年來,逐漸成長(zhǎng)為具有影響力的籃球培訓(xùn)品牌。在整體的教學(xué)實(shí)力和教學(xué)規(guī)模上不容小覷。
經(jīng)過多年的發(fā)展,目前在開設(shè)多家線下校區(qū),覆蓋多個(gè)行政區(qū),交通便捷,地理位置優(yōu)越,周邊的基礎(chǔ)設(shè)施完善,為學(xué)員提供教學(xué)環(huán)境,各個(gè)線下校區(qū)雖然有所差別,但是在授課內(nèi)容和授課質(zhì)量上還是基本保持同步的,在這里為學(xué)員提供教學(xué)服務(wù)。
東方啟明星籃球培訓(xùn)擁有完善的課程體系,教研老師設(shè)計(jì)課程,根據(jù)孩子的成長(zhǎng)特點(diǎn)和不同的年齡階段開設(shè)不同的培訓(xùn)課程,包括籃球興趣啟蒙課程、籃球基礎(chǔ)課程、籃球進(jìn)階課程等,不同階段的培訓(xùn)課程有不同的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重點(diǎn)。
在整個(gè)教學(xué)過程中,擁有經(jīng)驗(yàn)豐富的老師為學(xué)員保駕護(hù)航,老師擁有多年的籃球培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn),以及過硬的職業(yè)素養(yǎng),籃球背景深厚,能夠?yàn)閷W(xué)員帶來籃球培訓(xùn),在訓(xùn)練過程中,手把手教學(xué),注重培養(yǎng)學(xué)員對(duì)籃球的興趣以及運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成,同時(shí)通過籃球運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的性格品質(zhì)。
東方啟明星籃球訓(xùn)練營(yíng)總體來說是一個(gè)不錯(cuò)的籃球訓(xùn)練場(chǎng)地,孩子在這里學(xué)習(xí)既可以強(qiáng)身健體,也可以養(yǎng)成堅(jiān)強(qiáng)不息,團(tuán)結(jié)的良好品質(zhì),及時(shí)和家長(zhǎng)溝通,讓家長(zhǎng)及時(shí)知道孩子的訓(xùn)練情況。
打籃球的基本動(dòng)作技巧
運(yùn)球技巧之基本功:
運(yùn)球時(shí)重心要低且要平穩(wěn),運(yùn)球高度應(yīng)該在腰以下,用眼的余光看著球,防止球砸到腳上。要熟練掌握兩手交叉運(yùn)球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好運(yùn)球技巧應(yīng)該是球像“黏”在身上一樣,是它跟著你,而不是你去追球??梢远嘤弥窀彤?dāng)人進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)。
運(yùn)球技巧之變向運(yùn)球:
變向運(yùn)球是過人常用的技巧,也是運(yùn)球的實(shí)用技巧。即運(yùn)球時(shí)改變方向,讓對(duì)手猝不及防,有的甚至能晃倒對(duì)方,這樣就能輕松過人了。注意平時(shí)要練好胯下運(yùn)球、背后運(yùn)球及交叉運(yùn)球等,這是完成變向運(yùn)球過人的必備技能。進(jìn)行變向運(yùn)球要壓低身體,提高運(yùn)球速度,盡量找朋友進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。
課程:南京4-16歲少兒籃球培訓(xùn) 學(xué)校: 南京江寧天印大道東方啟明星籃球培訓(xùn) 咨詢: