發(fā)布時(shí)間:2023-02-08 16:40:10來(lái)源:魔方格
10-12歲的少兒籃球?qū)W習(xí)的內(nèi)容主要是籃球的運(yùn)傳投突整體的籃球教學(xué),配合前期團(tuán)隊(duì)對(duì)抗訓(xùn)練,半場(chǎng)技術(shù)訓(xùn)練等訓(xùn)練內(nèi)容,逐步幫助孩子們提升籃球的技術(shù)和團(tuán)隊(duì)的凝聚力,學(xué)習(xí)的時(shí)候不僅僅是提高孩子的爆發(fā)力和速度,也將會(huì)有專業(yè)的教練老師提升孩子的綜合品性和素質(zhì),鼓勵(lì)的方式讓運(yùn)動(dòng)的激情去感染孩子。
針對(duì)13-15歲孩子的籃球訓(xùn)練課程主要學(xué)習(xí)的重點(diǎn)就是以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運(yùn)球?yàn)橹鳎瑤椭⒆诱莆胀暾幕@球技能,通過(guò)一系列傳球動(dòng)作的訓(xùn)練,完成三人配合訓(xùn)練,邀請(qǐng)多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的教練進(jìn)行指導(dǎo),有針對(duì)性的訓(xùn)練,明確訓(xùn)練的目標(biāo),幫助孩子提高身體協(xié)調(diào)性,以及靈敏性,讓孩子提升對(duì)籃球的喜愛(ài)。
東方啟明星課程以賞識(shí)鼓勵(lì)為原則,以技術(shù)進(jìn)步為導(dǎo)向,以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓(xùn)練的孩子對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿興趣,并養(yǎng)成良好、正確的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,從籃球訓(xùn)練的角度出發(fā),幫助孩子建立自信、提高意志品質(zhì)、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)等。
東方啟明星籃球課程通過(guò)溝通體系,激發(fā)學(xué)員開朗、協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)等綜合能力。東方啟明星不是靠傳統(tǒng)的刻板訓(xùn)練而達(dá)到教學(xué)目的,而是根據(jù)孩子各年齡段的生理、心理特點(diǎn),通過(guò)不斷加深和挑戰(zhàn)完成個(gè)人能力的提升。
訓(xùn)以致賽,在東方啟明星不僅體現(xiàn)在籃球技術(shù)的提高,并且還能通過(guò)訓(xùn)練過(guò)程中所加入的啟明星因素,讓學(xué)員在掌握籃球技術(shù)與籃球比賽的同時(shí),更能在此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中長(zhǎng)期獲益。每年兩度的“ESBA校區(qū)聯(lián)賽”的活動(dòng),無(wú)論是4歲,還是16歲,孩子在比賽中的能力都能得到充分的施展。
籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)大眾性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,受到了眾多年齡階段人的喜歡,作為一項(xiàng)酷酷的運(yùn)動(dòng),更是收到了許多青少年孩子的喜愛(ài),家長(zhǎng)也樂(lè)于看到孩子喜歡籃球,想要培養(yǎng)孩子的籃球運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好,因?yàn)榧议L(zhǎng)指導(dǎo)在學(xué)習(xí)籃球的過(guò)程中,對(duì)孩子的好處多多,不僅可以強(qiáng)健體魄,養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,而且能夠通過(guò)籃球比賽培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和規(guī)則意識(shí),想要學(xué)習(xí)專業(yè)的籃球技能,就來(lái)東方啟明星籃球。
甚至有很多小伙伴出于對(duì)籃球的熱愛(ài),一直堅(jiān)持籃球訓(xùn)練,擁有更遠(yuǎn)大的關(guān)于籃球訓(xùn)練的目標(biāo),對(duì)孩子的成長(zhǎng)過(guò)程提供了助力,但是籃球訓(xùn)練注重實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),需要找到一家靠譜的籃球訓(xùn)練機(jī)構(gòu),擁有專業(yè)的老師指導(dǎo)教學(xué)。
南京東方啟明星籃球課程教學(xué)口碑如何?
東方啟明星好嗎?機(jī)構(gòu)成立多年,已經(jīng)逐步形成了比較完善的教學(xué)管理體系,擁有完善的課程體系,致力于為4-16歲的青少兒提供專業(yè)的籃球訓(xùn)練運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持讓每一位學(xué)員變得更好的教育理念,關(guān)注孩子的成長(zhǎng)與發(fā)展,培養(yǎng)孩子勤于思考不斷鉆研、保持熱愛(ài)、突破自我的精神。
在整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中,為學(xué)員配備了教練資源庫(kù),教練老師都是通過(guò)嚴(yán)格篩選出來(lái)的,擁有豐富的籃球訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)和過(guò)硬的職業(yè)素養(yǎng),能夠根據(jù)孩子的不同學(xué)習(xí)需要以及性格特點(diǎn)為孩子提供個(gè)性化的籃球訓(xùn)練方案。訓(xùn)練過(guò)程中老師手把手教學(xué),關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)情況,注重培養(yǎng)學(xué)員的實(shí)戰(zhàn)能力。
東方啟明星籃球?yàn)閷W(xué)員提供完善的課程體系,根據(jù)學(xué)員的不同年齡階段以及不同的籃球技術(shù)需要,為學(xué)員設(shè)置了豐富的培訓(xùn)課程,分層教學(xué),為學(xué)員提供針對(duì)性的訓(xùn)練內(nèi)容,滿足孩子的多樣化學(xué)習(xí)需求。不同的籃球訓(xùn)練課程有不同的教學(xué)側(cè)重點(diǎn)以及不同的教學(xué)方法,真正做到因材施教。
在這里,經(jīng)過(guò)多年的發(fā)展,已經(jīng)擁有教學(xué)環(huán)境,為學(xué)員提供獨(dú)立的訓(xùn)練籃球場(chǎng)地,室內(nèi)外籃球訓(xùn)練館,為學(xué)員提供多次練習(xí)的機(jī)會(huì),場(chǎng)館內(nèi)寬闊整潔,定期有人員打掃,教學(xué)分區(qū)設(shè)置合理,配備專業(yè)的訓(xùn)練設(shè)備和更衣室等,訓(xùn)練環(huán)境。
東方啟明星籃球培訓(xùn)為學(xué)員提供一站式的籃球培訓(xùn)服務(wù),老師監(jiān)督學(xué)習(xí),關(guān)注孩子的訓(xùn)練過(guò)程,教授學(xué)員基本的籃球技能,同時(shí)注重培養(yǎng)學(xué)員的實(shí)戰(zhàn)能力,在對(duì)戰(zhàn)中掌握基本的實(shí)戰(zhàn)技巧以及團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
打籃球的技巧有哪些呢?
1、傳球技巧
在打球過(guò)程中,經(jīng)常會(huì)遇到被對(duì)方球員包夾的情況,這時(shí)就需要傳球,或者沒(méi)有辦法取得投球機(jī)會(huì)的情況下也要傳球。傳球是有一定技巧的,不能隨意拋出,不然很容易被對(duì)方斷球。傳球時(shí),較好不要看對(duì)方,專心運(yùn)球,然后抓住機(jī)會(huì),利用手腕的力向正常的方向拋。
2、防守技巧
防守也是很重要的,如果防守不當(dāng),就會(huì)讓對(duì)方獲得投球的機(jī)會(huì)。通常,面對(duì)面貼身防守是較有效的,在持球者面前,跨開雙腳,張開手臂擋住。記住,重心要壓低。
3、搶籃板技巧
搶籃板需要一定的身高,一般,隊(duì)伍中較高的人承擔(dān)這一角色。在打球中,經(jīng)常會(huì)遇到籃球沒(méi)投進(jìn)的情況,如果在籃下看到,要迅速做出反應(yīng),搶奪籃板,把球傳給自己的隊(duì)員,創(chuàng)造機(jī)會(huì)反攻。
4、心理戰(zhàn)技巧
心理戰(zhàn)在打球中運(yùn)動(dòng)得快,也能獲得不錯(cuò)的效果。通常,要起到心理作用,需要做一些妨礙對(duì)方的小動(dòng)作,讓對(duì)方變得急躁,影響其投籃的穩(wěn)定性。但需注意的是,不要激怒對(duì)方,因?yàn)檫@樣會(huì)影響整場(chǎng)球賽的和諧。
課程:南京4-16歲少兒籃球培訓(xùn) 學(xué)校: 南京江寧天印大道東方啟明星籃球培訓(xùn) 咨詢: