杭州余杭少兒籃球培訓(xùn)班推薦

隨著社會的發(fā)展，家長越來越關(guān)注孩子的素質(zhì)養(yǎng)成，對于孩子的素質(zhì)教育家長尤為重視，想要從小培養(yǎng)孩子的運(yùn)動習(xí)慣，強(qiáng)身健體，不如選擇籃球，它作為一項全能的運(yùn)動項目，老少皆宜，幫助孩子在學(xué)習(xí)籃球過程中，不僅能夠增強(qiáng)體魄，而且對于孩子的性格塑造也有很大的幫助，杭州余杭少兒籃球培訓(xùn)班推薦哪家?來東方啟明星籃球培訓(xùn)營，讓孩子在學(xué)習(xí)的過程中愛上籃球!

自成立以來，一直致力于為青少年提供籃球培訓(xùn)課程，憑借多年的教學(xué)經(jīng)驗積累以及豐富的教育教學(xué)資源，擁有完善的課程體系，根據(jù)孩子不同的年齡階段開設(shè)了不同的籃球培訓(xùn)課程，采用進(jìn)階式課程培訓(xùn)體系，由淺入深教學(xué)，滿足學(xué)員的多樣化學(xué)習(xí)需要。

東方啟明星籃球培訓(xùn)專注于青少年籃球培訓(xùn)，擁有獨(dú)立的訓(xùn)練場館，交通便利，方便學(xué)員前去學(xué)習(xí)，校區(qū)訓(xùn)練環(huán)境，教學(xué)場館寬敞，擁有獨(dú)立的更衣室等，配備醫(yī)療室等，訓(xùn)練氛圍濃厚，隨處可見訓(xùn)練的身影，為學(xué)員提供教學(xué)環(huán)境。

同時為學(xué)員提供充足的教師資源，老師訓(xùn)練經(jīng)驗豐富，擁有多年的帶班經(jīng)驗，并且擁有過硬的職業(yè)素養(yǎng)，善于指導(dǎo)不同性格的孩子，能夠幫助學(xué)員提供個性化訓(xùn)練方案，同時課堂上注重培養(yǎng)學(xué)員的實戰(zhàn)技能，手把手教學(xué)，不斷糾正學(xué)員的動作，幫助學(xué)員掌握基本的籃球技能。

東方啟明星老師采用鼓勵式教學(xué)方法，注重培養(yǎng)學(xué)員對于籃球的興趣，調(diào)動學(xué)員訓(xùn)練的自主性，同時在學(xué)員入學(xué)前，為學(xué)員設(shè)立學(xué)習(xí)檔案，讓那個學(xué)員看到自己的進(jìn)步空間，及時和家長溝通，了解孩子的訓(xùn)練進(jìn)度和情況。

除此之外，還為學(xué)員提供多次實訓(xùn)的機(jī)會，提供多次小組對抗賽，幫助學(xué)員通過實際的籃球比賽熟練運(yùn)用籃球技能，領(lǐng)悟籃球的實戰(zhàn)技巧，促進(jìn)學(xué)員提升自己的籃球技能。

東方啟明星籃球培訓(xùn)為孩子提供籃球培訓(xùn)課程，幫助孩子在籃球?qū)W習(xí)的過程中，逐漸愛上籃球?qū)W習(xí)，同時在籃球課堂互動中，不斷培養(yǎng)學(xué)員的團(tuán)隊意識以及規(guī)則意識的建立，促進(jìn)學(xué)員性格的養(yǎng)成，有需要的學(xué)員可以一起來了解一下!

籃球常用練習(xí)包括：

1.曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要領(lǐng)：肘關(guān)節(jié)高抬。

2.分腿立向前屈體。要領(lǐng)：腿伸直手觸地。

3.側(cè)弓步壓腿 。要領(lǐng)：支撐腳跟著地，另一腳尖立起重心盡量向后。

4.仰臥舉單腿。要領(lǐng)：兩腿伸直，同側(cè)手觸摸抬起的腳尖。5、轉(zhuǎn)體。要領(lǐng)：腳跟不要離地。

6.身體后伸。要領(lǐng)：膝關(guān)節(jié)前頂，兩手觸摸腳跟。

7.兩人相互踩腳。要領(lǐng)：腳步靈活，不能用腳踢。

8.站、蹲、坐、爬啟動跑的練習(xí)。要領(lǐng)：拋球要突然，啟動反應(yīng)要快。

9.轉(zhuǎn)身后搶球練習(xí)。要領(lǐng)：教師用手拋球，學(xué)生轉(zhuǎn)身后搶球。