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發(fā)布時間:2023-03-23 14:37:50來源：魔方格
籃球訓練機構(gòu)能讓小朋友學習到專業(yè)的籃球知識、技能，注重對小朋友的速度、力量、耐力的訓練，全面提升小朋友的各項身體素質(zhì)，享受到籃球運動帶來的激情、友誼和快樂，東方啟明星獨創(chuàng)"三段十二級"標準課程，課程包含籃球技術(shù)，體能素質(zhì)和意志品格三個方面。| 模塊 | 內(nèi)容 |
| 一對一特訓 | 適合于有技術(shù)進步的學員，通過測試評估，有針對性的進行攻守基本技術(shù)系統(tǒng)化訓練，并結(jié)合學員目的需求，制定個性化訓練計劃，使學員學以致用，學有所成。 |
| 小精英班 | 小精英班是東方啟明星同年齡段較為高端的班種。通過選材篩選，挑出本體感覺，運動能力的小學員進行系統(tǒng)，規(guī)范，嚴格的訓練，并加以不拘一格的晉升制度，經(jīng)過4-6年的雕琢，使小學員具備特點完整自主的攻守技戰(zhàn)術(shù)能力，同時具備堅韌，克己，禮儀等的品格品質(zhì)。 |
| 大精英班 | 大精英班是東方啟明星較高級別的班種，學員組成來自北京各個高級中學及大學較為的籃球手。通過精細的攻守配合體系及個人攻守體系，修復完善建立個人特點技戰(zhàn)術(shù)，使其更加出類拔萃。再加上學員集聚一起，高端的對抗競爭環(huán)境，又會使學員不斷在潛移默化中進步。 |
| 職業(yè)特訓 | 在我國大學，職業(yè)聯(lián)賽休賽期間，對于有修復穩(wěn)定個人技戰(zhàn)術(shù)狀態(tài)意向的球員，通過測試評估，找出技術(shù)問題，進行針對性強化訓練，并配合心理素質(zhì)訓練，讓本已的職業(yè)球員更加穩(wěn)定自信，更能適應場上任何變化。 |
身體姿勢：孩子拍球時應保持兩腳前后自然開立，兩膝微屈，上體稍前傾，眼睛看著籃球。手臂動作：拍球球時，五指張開，用手指和指根以上部位及手掌的外緣觸球，掌心不觸球。學會控制球的落點，使球完全保持在自己身前能控制到的位置。
孩子在掌握了原地拍球技術(shù)動作的基礎(chǔ)上，可發(fā)展行進間運球。行進間運球要求孩子手眼需協(xié)調(diào)配合。運球時既要使移動速度和運球速度協(xié)調(diào)一致，又要保持合理的動作節(jié)奏。孩子在初學時眼睛必須看著籃球，控制好籃球。一般孩子走一步，拍一次球。
小朋友雙腳左右開立，雙手持球于胸腹之間，肘關(guān)節(jié)自然彎曲于體側(cè)，身體呈基本站立姿勢，雙眼平視傳球目標。傳球時后腳蹬地發(fā)力，身體重心前移，兩臂前伸，兩手隨后旋內(nèi)拇指用力下壓食指，中指用力撥球?qū)⑶騻鞒?，傳球后，兩手略向外翻。從底線開始，傳球之后向中場線滑步，做到中場線再往回傳。來回算一次，完成兩組。
三步上籃時，調(diào)整好步伐非常重要。想要學會三步上籃，“一大二小三高跳”的口訣一定要記牢。孩子在運球靠近籃圈時，第一步跨出右腳同時雙手將球抱起，第二步再向前跨出左腳，利用左腳挑起，完成投籃。第三步整個技術(shù)動作完成，緩沖落地。
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賞識鼓勵為原則
技術(shù)進步為導向
育人為根本目的
杭州江干籃球一對一培訓哪家好?東方啟明星精英課程開設(shè)有四種班型，分別是一對一特訓、小精英班、大精英班、職業(yè)特訓，分別面向不同的層次需求的學員招生，精英課程旨在激發(fā)自信潛能，打入世界名校。在我國大學，職業(yè)聯(lián)賽休賽期間，對于有修復穩(wěn)定個人技戰(zhàn)術(shù)狀態(tài)意向的球員，通過測試評估，找出技術(shù)問題，進行針對性強化訓練，并配合心理素質(zhì)訓練，讓本已的職業(yè)球員更加穩(wěn)定自信，更能適應場上任何變化。
東方啟明星籃球一對一特訓
適合于有技術(shù)進步的學員，通過測試評估，有針對性的進行攻守基本技術(shù)系統(tǒng)化訓練，并結(jié)合學員目的需求，制定個性化訓練計劃，使學員學以致用，學有所成。
東方啟明星籃球培訓好不好?
很多家長表示，這是一家專門從事籃球教學的輔導機構(gòu)，特別是少兒籃球教學機構(gòu)，其成立于2009年，因其優(yōu)質(zhì)的教學服務及教學優(yōu)勢，其在籃球教學行業(yè)中占有重要的位置，也深受廣大學員及家長的喜愛，為了助力孩子們學習更加專業(yè)的籃球知識，提升籃球技能，這里還為同學們提供專業(yè)且負責的籃球教練，總體來說是十分不錯的。
籃球教練教的好，且認真負責，雖然孩子們年齡小，比較頑皮，教練們也不會因為是小朋友，隨便教教就行，而是花費更多額時間，同孩子們進行交流，讓孩子慢慢認識籃球，喜愛上籃球，也讓家長可以隨時了解孩子們學習情況，在這里學習更加安心及放心。
更加喜歡其三段12級的教學模式，就是根據(jù)孩子們實際年齡以及籃球技術(shù)水平，進行分階段教學，并且還為孩子們學習提供針對性教學指導，這樣目標性更強，同時也可以幫助我們及時了解孩子們對于籃球的喜愛的相關(guān)情況以及是否適合籃球?qū)W習，總之是比較不錯的。
全面教學。在這里孩子們不僅僅可以學習到專業(yè)的籃球技能，同時還可以了解到更多自我發(fā)展方面的內(nèi)容及知識，促進孩子們綜合能力提升，也可以幫助家長減輕一些重擔。
課程：杭州江干籃球精英培訓班 學校： 杭州江干東方啟明星籃球培訓 咨詢：
