發(fā)布時(shí)間:2023-03-29 10:23:43來(lái)源:魔方格
年齡階段 | 培養(yǎng)內(nèi)容 | 課程內(nèi)容 |
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4-7歲 | 培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣,養(yǎng)成良好習(xí)慣。 | 技術(shù):初步學(xué)習(xí)基礎(chǔ)動(dòng)作,平衡能力,動(dòng)作速率,規(guī)則游戲,情景導(dǎo)入。 體能:階段性提高訓(xùn)練負(fù)荷,鞏固技術(shù)動(dòng)作,本體感知,初步認(rèn)知。 品德:協(xié)作將貫穿始終,養(yǎng)成協(xié)同合作,建立歸屬感,促進(jìn)認(rèn)知。 |
7-9歲 | 強(qiáng)化技術(shù),速度,反應(yīng),注重協(xié)調(diào)性。 | 技術(shù):技術(shù)訓(xùn)練專項(xiàng)化,加強(qiáng)動(dòng)作穩(wěn)定性,針對(duì)弱側(cè)肢體練習(xí),提高技術(shù)銜接要求。 體能:基礎(chǔ)力量訓(xùn)練增加,增加有氧耐力素質(zhì),反應(yīng)能力速度力量協(xié)調(diào)能力,身體素質(zhì)結(jié)合技術(shù)練習(xí),反應(yīng)能力和速度力量的發(fā)展。 品德:良好的處事心態(tài),提高溝通能力,強(qiáng)化自控能力樹立責(zé)任心,加強(qiáng)協(xié)同合作及綜合思維能力,提升意志品質(zhì)及協(xié)作合作能力,培養(yǎng)自律及團(tuán)隊(duì)合作精神。 |
上海浦東東方啟明星籃球班教學(xué)如何?東方啟明星籃球培訓(xùn)專注少兒籃球培訓(xùn)教育多年,為不同年齡段的孩子們開設(shè)了不同階段的籃球培訓(xùn)課程,通過(guò)老師的講解和訓(xùn)練帶領(lǐng)孩子們加深對(duì)籃球知識(shí)的理解和認(rèn)知,促進(jìn)孩子籃球知識(shí)以及能力的成長(zhǎng)。
孩子們的身心情況都是在不斷的發(fā)展過(guò)程中的,所以學(xué)校的教學(xué)課程也根據(jù)孩子們的不同年齡階段開設(shè)了不同的籃球培訓(xùn)課程,分為4-6歲籃球啟蒙課程、7-9歲基礎(chǔ)訓(xùn)練、10-12歲訓(xùn)練以及13-15歲強(qiáng)化訓(xùn)練,讓孩子們的籃球知識(shí)學(xué)習(xí)可以跟隨孩子的成長(zhǎng)進(jìn)行。
東方啟明星怎么收費(fèi)?這是家長(zhǎng)們比較關(guān)心的問(wèn)題。這里的參考價(jià)格大約是在9000元左右,具體的收費(fèi)會(huì)根據(jù)孩子的課程、班型、課時(shí)等諸多情況有所變化。在這里進(jìn)行學(xué)習(xí)不僅有老師授課教學(xué),還會(huì)有貼心的教學(xué)服務(wù),所以是性價(jià)比較高的一類。
因?yàn)槭敲嫦蚝⒆觽冞M(jìn)行授課教學(xué),所以學(xué)校的課程都是從基礎(chǔ)知識(shí)開始講起,無(wú)論孩子之前有沒(méi)有學(xué)過(guò)籃球知識(shí)都可以來(lái)這里進(jìn)行學(xué)習(xí)。學(xué)校的老師們還會(huì)跟進(jìn)和了解孩子們的學(xué)習(xí)情況和學(xué)習(xí)狀態(tài),老師們還會(huì)根據(jù)孩子們的情況進(jìn)行合理的教學(xué)方式調(diào)整,讓孩子們的學(xué)習(xí)更有動(dòng)力。
東方啟明星少兒籃球的老師們都是通過(guò)了嚴(yán)格的選拔以及培訓(xùn)才可以上課教學(xué)的,并且為了讓孩子們的籃球知識(shí)學(xué)習(xí)更有動(dòng)力,老師們還會(huì)在課程中安排和設(shè)置眾多的互動(dòng)環(huán)節(jié)和游戲方式,讓孩子們?cè)谳p松愉快的氛圍進(jìn)行籃球知識(shí)的學(xué)習(xí),更加吸引孩子們的學(xué)習(xí)注意力。
除了籃球教學(xué)課程以及悉心教導(dǎo)的老師們之外,學(xué)校同樣明白學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)孩子們的影響,所以在這里的學(xué)習(xí)場(chǎng)館中會(huì)有場(chǎng)館和設(shè)施,從地板、球體、訓(xùn)練設(shè)施等一系列的東西設(shè)置來(lái)為學(xué)員們進(jìn)行籃球知識(shí)的教學(xué)和學(xué)習(xí),讓孩子們更有學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
現(xiàn)在氣溫也在一點(diǎn)點(diǎn)的回升了,孩子們的身體鍛煉也開始有良好的外部環(huán)境了,那么到東方啟明星籃球培訓(xùn)來(lái)跟隨老師的學(xué)習(xí)是個(gè)不錯(cuò)的選擇。讓孩子們跟隨老師進(jìn)行學(xué)習(xí),一步步提升對(duì)籃球知識(shí)的了解,促進(jìn)孩子們的綜合能力成長(zhǎng)。
籃球球性與球感訓(xùn)練方法:
一、原地?fù)Q手運(yùn)球
腳彎曲比肩略寬平行站立,以手腕與手指之力做換手運(yùn)球。球不能高于膝蓋,不看球,運(yùn)球有力與速度。
目的:改變方向運(yùn)球技巧;目的掌握運(yùn)球要領(lǐng)。
二、背后換手運(yùn)球
同換手運(yùn)球要領(lǐng),但在身體后方運(yùn)球。球不能高于膝蓋,不看球,運(yùn)球有力與速度。
目的:改變方向運(yùn)球技巧;目的掌握運(yùn)球要領(lǐng)。
三、原地跨下運(yùn)球
雙腳前弓后箭,在跨下做換手運(yùn)球。球不能高于膝蓋,眼睛不看球,運(yùn)球有力與速度。
目的:改變方向運(yùn)球技巧;目的掌握運(yùn)球要領(lǐng)。
四、持球環(huán)頸
持球于頸一側(cè),將球由頸后傳遞到另一手。動(dòng)作要快,球不能掉落,手掌心不能碰球。
目的:手腕伸出、手指彈動(dòng)作;目的傳、接球要領(lǐng)。
課程:上海浦東張東路兒童籃球培訓(xùn) 學(xué)校: 上海浦東張東路東方啟明星籃球培訓(xùn) 咨詢: