魔方網(wǎng)魔方網(wǎng)合作機(jī)構(gòu)> 長沙培訓(xùn)學(xué)校>長沙芙蓉區(qū)五一大道東方啟明星籃球培訓(xùn)
長沙芙蓉區(qū)五一大道東方啟明星籃球培訓(xùn)
全國統(tǒng)一學(xué)習(xí)專線 8:30-21:00
位置:魔方網(wǎng) > 興趣愛好>籃球培訓(xùn)> 長沙芙蓉東方啟明星籃球培訓(xùn)班口碑怎樣  正文

長沙芙蓉東方啟明星籃球培訓(xùn)班口碑怎樣

發(fā)布時間:2023-05-22 13:59:40來源:魔方格

籃球運動中需要很多的肢體動作,因為它是一項激烈的運動,因此需要大腦更好地控制身體的協(xié)調(diào)能力。而且籃球中包含很多運球和傳球的動作,這些動作都要經(jīng)過大腦的控制,所以通過這些訓(xùn)練會促進(jìn)人的腦部發(fā)育?;@球運動可以鍛煉人的柔韌性和靈活性,讓身體更靈活。
東方啟明星籃球冬夏令營

  • 啟明星籃球
    冬令營、夏令營

    班級簡介:東方啟明星籃球冬令營、夏令營是以籃球為主題,附加其他特色活動的培訓(xùn)活動?;@球冬令營、夏令營需要由籃球教練進(jìn)行籃球基本知識,籃球基本技術(shù),籃球裁判常識,籃球比賽常識,技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和指導(dǎo),使學(xué)生能夠更準(zhǔn)確、更迅速、更扎實的掌握籃球技術(shù)要領(lǐng),讓學(xué)生受到更正規(guī),更專業(yè)籃球訓(xùn)練。

    適合對象:有意向在假期學(xué)習(xí)籃球的學(xué)員。

    使用教材:東方啟明星籃球訓(xùn)練營內(nèi)部教材。

    教學(xué)師資:東方啟明星有經(jīng)驗的教練團(tuán)隊。

    教學(xué)目的:幫助學(xué)員達(dá)到參加正規(guī)籃球比賽的地步。

冬夏令營課程優(yōu)勢
教練團(tuán)隊

美國籃球技巧訓(xùn)練師+東方啟明星中教團(tuán)隊(多次參與美式教練員培訓(xùn))中美教練聯(lián)手制定啟明星學(xué)員訓(xùn)練課程。

 
前沿訓(xùn)練體系

國際前沿IPT訓(xùn)練體系,搭載上百種訓(xùn)練方法,通過多角度特訓(xùn),為中國各年齡段學(xué)員建造訓(xùn)練提升計劃。

 
 
專業(yè)運動講座

邀請知名團(tuán)隊(參與多屆奧運會與冬奧會)為學(xué)員進(jìn)行運動防護(hù)與康復(fù)講座,讓你更專業(yè)的在運動中保護(hù)自己。

 
場地設(shè)施

專業(yè)籃球運動中心,超場地設(shè)施配置。配備國際標(biāo)準(zhǔn)地板與籃架,給你超凡的籃球體驗。

 

啟明星課程特色
思維

 

在游戲中學(xué)會交流、在觀察模仿中提升思維能力。

運動

 

促進(jìn)兒童骨骼與肌肉的生長,在訓(xùn)練中提高自身運動能力。

自信

 

在訓(xùn)練過程中促進(jìn)全腦開發(fā),幫助孩子變得更加自信勇敢。

東方啟明星環(huán)境
 
為什么要選擇東方啟明星?
01
完整、連續(xù)的溝通訓(xùn)練體系,激發(fā)學(xué)員開朗、協(xié)作等綜合能力。
02
訓(xùn)以致賽,讓學(xué)員在掌握籃球技術(shù)的同時,從運動中長期獲益。
03
家長可以通過啟明星營地,即時掌握孩子的訓(xùn)練情況。
04
以賞識鼓勵為原則,以技術(shù)進(jìn)步為導(dǎo)向,以育人為根本目的。

長沙芙蓉東方啟明星籃球培訓(xùn)班口碑怎樣?東方啟明星籃球培訓(xùn)根據(jù)學(xué)生們的年齡進(jìn)行了劃分,讓每個階段的小朋友都接受不同的籃球訓(xùn)練;籃球教學(xué)目的也各不相同!所以,在教學(xué)過程中,每一位學(xué)生都會享受貼合自身的籃球訓(xùn)練;讓學(xué)員們享受的優(yōu)勢多多!

而且在東方啟明星籃球培訓(xùn),孩子們能夠與接觸的籃球教練;他們的履歷非常豐富,能夠為學(xué)生們帶來教學(xué)指導(dǎo);他們經(jīng)歷過層層的考核,在籃球技術(shù)過硬的同時,具有與小朋友授課的方法;讓學(xué)生們能夠掌握多樣化的教學(xué)優(yōu)勢;讓學(xué)生們的學(xué)習(xí)能力獲得提升!

不基本如此,他們的訓(xùn)練也是非常合理的!東方啟明星少兒籃球培訓(xùn)進(jìn)行分層教學(xué)之后,每一位學(xué)生們享受的體能、籃球訓(xùn)練都是貼合自身生長需要的!并且隨著孩子們年齡變化,孩子們的班型也會發(fā)生變化;體能訓(xùn)練難度加大、并且籃球訓(xùn)練內(nèi)容難度加深等等!

還會為孩子們安排各式各樣的實踐方式;例如讓學(xué)生們進(jìn)行系統(tǒng)化訓(xùn)練,為了檢驗他們的籃球?qū)嵙?,會在校?nèi)組織對抗賽;在實際的比賽中鍛煉出學(xué)生們的籃球能力等等;還會不定期的舉辦校外籃球?qū)官悾寣W(xué)生們收獲滿滿;提升他們的綜合能力!

以及選擇東方啟明星籃球培訓(xùn)還讓學(xué)生們享受教學(xué)服務(wù);享受老師們的嚴(yán)格監(jiān)管等等;同時還有趣味教學(xué)法;利用游戲的方式,讓學(xué)生們在的綜合能力得到提升;成為看籃球能力者!

籃球投籃的技術(shù)誤區(qū):

1、投籃時要空手心

空手心的大小差不多是一枚硬幣大小,實際是看不出明顯痕跡的。

2、注意投籃弧度

需要認(rèn)真了解弧度的問題,高弧度投籃的命中率相對來說是比較高的,投籃更加穩(wěn)定。要記住出手點是60°,所以投籃的時候經(jīng)常出現(xiàn)高弧度,這是一個很正常也很正確的事情。

3、注重身體素質(zhì)和力量鍛煉

沒有力量,怎么投籃?在投籃技術(shù)中,跳投技術(shù)需要用到力量,同時需要很好的身體素質(zhì)。如果力量太弱,容易受到干擾。否則為什么籃球隊的人經(jīng)常要鍛煉身體?一個好的身體是很有必要的。

4、注重整體節(jié)奏感

腿部力量太差會在投籃的時候有種軟綿綿的感覺,腰不挺,背不直,胳膊彎曲著,手腕和手掌形狀也不固定,還經(jīng)常伴有雙手投籃,每次投籃都感覺是受到驚嚇而起跳的,有時候甚至感覺跳了還不如不跳。

很多朋友在練習(xí)的時候都擁有很強(qiáng)的命中率,但一到比賽的時候就很失敗,那是因為平時不注重整體的節(jié)奏感,一味的練習(xí)投籃而沒有配合其他的訓(xùn)練節(jié)奏,一旦遇到對手逼搶時,就會慌亂,找不到感覺。

5、正面投籃

正面投籃動作看起來很利進(jìn)球,命中率很高,但很難協(xié)調(diào)雙臂,投籃動作不穩(wěn)定。比較不錯的投籃方式則是側(cè)身投籃。多練習(xí)側(cè)身投籃,你會發(fā)現(xiàn)自己的投籃命中率有明顯的提高。

課程:長沙芙蓉五一大道籃球冬夏令營 學(xué)校: 長沙芙蓉區(qū)五一大道東方啟明星籃球培訓(xùn) 咨詢:

相關(guān)內(nèi)容: 籃球培訓(xùn)班 長沙芙蓉籃球培訓(xùn)班 長沙東方啟明星籃球培訓(xùn)

相關(guān)文章
最新文章