發(fā)布時(shí)間:2023-08-28 11:38:53來(lái)源:魔方格
年齡階段 | 培養(yǎng)內(nèi)容 | 課程內(nèi)容 |
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4-7歲 | 培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣,養(yǎng)成良好習(xí)慣。 | 技術(shù):初步學(xué)習(xí)基礎(chǔ)動(dòng)作,平衡能力,動(dòng)作速率,規(guī)則游戲,情景導(dǎo)入。 體能:階段性提高訓(xùn)練負(fù)荷,鞏固技術(shù)動(dòng)作,本體感知,初步認(rèn)知。 品德:協(xié)作將貫穿始終,養(yǎng)成協(xié)同合作,建立歸屬感,促進(jìn)認(rèn)知。 |
7-9歲 | 強(qiáng)化技術(shù),速度,反應(yīng),注重協(xié)調(diào)性。 | 技術(shù):技術(shù)訓(xùn)練專項(xiàng)化,加強(qiáng)動(dòng)作穩(wěn)定性,針對(duì)弱側(cè)肢體練習(xí),提高技術(shù)銜接要求。 體能:基礎(chǔ)力量訓(xùn)練增加,增加有氧耐力素質(zhì),反應(yīng)能力速度力量協(xié)調(diào)能力,身體素質(zhì)結(jié)合技術(shù)練習(xí),反應(yīng)能力和速度力量的發(fā)展。 品德:良好的處事心態(tài),提高溝通能力,強(qiáng)化自控能力樹立責(zé)任心,加強(qiáng)協(xié)同合作及綜合思維能力,提升意志品質(zhì)及協(xié)作合作能力,培養(yǎng)自律及團(tuán)隊(duì)合作精神。 |
東方啟明星教師設(shè)立堅(jiān)不可摧的教練培訓(xùn)系統(tǒng),從校區(qū)、全國(guó)到國(guó)際,教師培訓(xùn)環(huán)環(huán)相扣。從日常準(zhǔn)備教案、技能學(xué)習(xí),到赴美交流,啟明星教練保持全國(guó)專業(yè)的教學(xué)水平,并始終貫徹啟明星以育人為目的的教學(xué)理念!
長(zhǎng)沙雨花啟明星兒童籃球培訓(xùn)班
10-12歲課程
東方啟明星針對(duì)10到12歲少兒,主要以培養(yǎng)興趣和籃球認(rèn)知為主,并結(jié)合簡(jiǎn)單技術(shù)組合從而訓(xùn)練孩子整體綜合能力。通過(guò)“運(yùn)傳投突”整體的籃球教學(xué),配合前期團(tuán)隊(duì)對(duì)抗訓(xùn)練,半場(chǎng)技術(shù)訓(xùn)練等,可以讓孩子的個(gè)人籃球技術(shù)和綜合體適能在團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練中得到全面提升。在訓(xùn)練過(guò)程中,不僅僅是提高孩子的爆發(fā)力和速度力量更是培養(yǎng)孩子的綜合品性素質(zhì),踐行體育精神,讓孩子更有韌勁。教練本著賞識(shí)鼓勵(lì)的教學(xué)原則,用鼓勵(lì)、運(yùn)動(dòng)的激情去感染學(xué)員,激發(fā)孩子潛能。
13-15歲課程
東方啟明星針對(duì)13到15歲青少年,主要以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運(yùn)球?yàn)橹?,并結(jié)合實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行運(yùn)球、上籃及投籃等個(gè)人進(jìn)攻技術(shù)強(qiáng)化訓(xùn)練,通過(guò)傳球等一系列銜接技術(shù)完成簡(jiǎn)單的兩三人配合訓(xùn)練,半場(chǎng)技術(shù)演練和基礎(chǔ)對(duì)抗,通過(guò)這些訓(xùn)練,在提高孩子身體協(xié)調(diào)及靈敏素質(zhì)的同時(shí),可以讓孩子掌握籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù),并進(jìn)一步了解籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),在反復(fù)的對(duì)抗練習(xí)中養(yǎng)成良好的球場(chǎng)思維,教練著重鍛煉孩子的籃球場(chǎng)上綜合能力,讓孩子整體球場(chǎng)技術(shù)進(jìn)一步提升。
東方啟明星籃球培訓(xùn)怎么樣?
教學(xué)模式:
針對(duì)不同年齡階段,不同基礎(chǔ)的籃球?qū)W員,東方啟明星秉承“以賞識(shí)鼓勵(lì)為原則,以技術(shù)進(jìn)步為導(dǎo)向,以育人為根本目的”的教學(xué)理念,獨(dú)創(chuàng)“3段12級(jí)”標(biāo)準(zhǔn)課程,根據(jù)孩子年齡和技術(shù)水平分級(jí),提供針對(duì)性課程,讓孩子全面了解關(guān)于籃球運(yùn)動(dòng)的文化、規(guī)則、戰(zhàn)術(shù)的同時(shí),在專業(yè)、快樂(lè)的籃球?qū)W習(xí)環(huán)境中,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)熱情,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),在增強(qiáng)籃球運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí),提升綜合能力的發(fā)展。
籃球教練:
大家也知道,相比于其他學(xué)術(shù)類培訓(xùn),籃球培訓(xùn)教練員的門檻較低,教練是否是專業(yè)隊(duì)和體育相關(guān)專業(yè)十分重要,僅僅只會(huì)打籃球無(wú)法成為一位的教練;。
東方啟明星對(duì)于籃球教練們的要求是十分嚴(yán)格的,要求教練們綜合實(shí)力較強(qiáng),富有愛(ài)心、耐心、責(zé)任心,同時(shí),校區(qū)也會(huì)定時(shí)對(duì)教練員都要進(jìn)行考核、監(jiān)督、評(píng)級(jí)、管理,其目的就是為學(xué)員們提供更加高質(zhì)量,綜合教學(xué)能力較強(qiáng)的籃球教練,為同學(xué)們籃球?qū)W習(xí)保駕護(hù)航。
課程設(shè)置:
籃球教學(xué)課程種類比較多,根據(jù)學(xué)生水平不同,分為基礎(chǔ)班、提高班、精英班,適合不同學(xué)員選擇,。同時(shí),這里還專為同學(xué)們提供了寒暑假等籃球特訓(xùn)營(yíng)。
課程:長(zhǎng)沙雨花體院兒童籃球培訓(xùn) 學(xué)校: 長(zhǎng)沙雨花區(qū)體院東方啟明星籃球培訓(xùn) 咨詢: