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青島黃島區(qū)金沙灘路東方啟明星籃球培訓(xùn)
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青島青少年籃球培訓(xùn)費用

發(fā)布時間:2023-08-28 12:10:19來源:魔方格

打籃球是一項配合度很高的運動。打籃球隊友之間的傳球,以及面對對手時的反應(yīng)能力都會隨著我們經(jīng)常的運動以及鍛煉中慢慢的提高。尤其是在比賽當(dāng)中突發(fā)的情況比較多反而需要有靈活的頭腦和敏銳的身體,這些都會從訓(xùn)練當(dāng)中得到提升。
10-15歲籃球培訓(xùn)課程
階段 主題
10-12歲課程 東方啟明星針對10到12歲少兒,主要以培養(yǎng)興趣和籃球認(rèn)知為主,并結(jié)合簡單技術(shù)組合從而訓(xùn)練孩子整體綜合能力。通過“運傳投突”整體的籃球教學(xué),配合前期團(tuán)隊對抗訓(xùn)練,半場技術(shù)訓(xùn)練等,可以讓孩子的個人籃球技術(shù)和綜合體適能在團(tuán)隊訓(xùn)練中得到全面提升。在訓(xùn)練過程中,不僅僅是提高孩子的爆發(fā)力和速度力量更是培養(yǎng)孩子的綜合品性素質(zhì),踐行體育精神,讓孩子更有韌勁。教練本著賞識鼓勵的教學(xué)原則,用鼓勵、運動的激情去感染學(xué)員,激發(fā)孩子潛能。
13-15歲課程 東方啟明星針對13到15歲青少年,主要以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運球為主,并結(jié)合實戰(zhàn)進(jìn)行運球、上籃及投籃等個人進(jìn)攻技術(shù)強(qiáng)化訓(xùn)練,通過傳球等一系列銜接技術(shù)完成簡單的兩三人配合訓(xùn)練,半場技術(shù)演練和基礎(chǔ)對抗,通過這些訓(xùn)練,在提高孩子身體協(xié)調(diào)及靈敏素質(zhì)的同時,可以讓孩子掌握籃球運動的基本技術(shù),并進(jìn)一步了解籃球這項運動,在反復(fù)的對抗練習(xí)中養(yǎng)成良好的球場思維,教練著重鍛煉孩子的籃球場上綜合能力,讓孩子整體球場技術(shù)進(jìn)一步提升。
啟明星營地
總結(jié)梳理

簡單介紹

(E-StarCamp)是東方啟明星自主研發(fā)的家長、校區(qū)、教練三方交流平臺。家長可以通過下載手機(jī)APP或在電腦上直接訪問網(wǎng)站,實時了解孩子在東方啟明星的訓(xùn)練情況。
 
緊密結(jié)合

特色功能

【精彩瞬間】孩子在校學(xué)習(xí)的精彩片斷,家長實時接收;
【課次報告】班級公告、提醒、課程表,課前送達(dá);
【成長測評】孩子訓(xùn)練成績一目了然;
【啟明星庫】共享學(xué)習(xí)資料、老師推薦讀物;
【視聽臺】教教練推薦專業(yè)、實用視頻、文章。
 
為什么啟明星教練專業(yè)?

啟明星教練專業(yè)的原因

東方啟明星教師設(shè)立堅不可摧的教練培訓(xùn)系統(tǒng),從校區(qū)、全國到國際,教師培訓(xùn)環(huán)環(huán)相扣。從日常準(zhǔn)備教案、技能學(xué)習(xí),到赴美交流,啟明星教練始終保持全國專業(yè)的教學(xué)水平,并始終貫徹啟明星以育人為目的的教學(xué)理念!
在過去的幾年中東方啟明星為每位教練提供系統(tǒng)的成長空間每年啟明星全國的教練員與北京總部接受培訓(xùn)至少兩次不斷完善的教練培訓(xùn)體系是東方啟明星同質(zhì)同步的穩(wěn)固增加!
啟明星環(huán)境
 
啟明星專業(yè)籃球教學(xué)
01課前預(yù)習(xí)
引導(dǎo)孩子走向世界
東方啟明星教練團(tuán)隊,知道不同性格的孩子從籃球0基礎(chǔ)到實戰(zhàn)比賽的過程,系統(tǒng)的教練培訓(xùn)體系和每年幾十次的全世界交換教學(xué)意見讓東方啟明星教練員持續(xù)進(jìn)步。
02勤記筆記
實時掌握訓(xùn)練情況
東方啟明星自主研發(fā)的家校溝通平臺:手機(jī)應(yīng)用程序E-StarCamp,幫助家長隨時了解孩子在東方啟明星的訓(xùn)練情況、技術(shù)變化軌跡等信息。讓孩子的訓(xùn)練效果更加直觀透明。
03鞏固課內(nèi)
ES測評
ES測評法以教練鼓勵孩子在表現(xiàn)上自評,幫助孩子發(fā)現(xiàn)進(jìn)步空間,并將定期評價放入檔案資料中,讓孩子看到自己提高的過程,更加自信。

青島青少年籃球培訓(xùn)費用是多少?東方啟明星籃球培訓(xùn)班收費標(biāo)準(zhǔn)是在千元左右,單課時是在200元左右,有40課時、60課時學(xué)習(xí)時長,同學(xué)們及家長們可以根據(jù)自己實際情況進(jìn)行選擇,總體來說,還是很不錯的。

東方啟明星籃球培訓(xùn)班怎么樣?

1.獨創(chuàng)”3段12級”進(jìn)階課程體系

根據(jù)4-15歲兒童及青少年身體、心理發(fā)育規(guī)律,整合200多項籃球技術(shù),18種能力指標(biāo),16種品格塑造獨創(chuàng)了“3段12級”的全新教學(xué)進(jìn)階體系。

2.專業(yè)師資,愛孩子們更懂教育

這里的籃球教練員們,經(jīng)過系統(tǒng)嚴(yán)格的培訓(xùn)考核后上崗,據(jù)里哦啊接,其在冊專業(yè)的籃球教練超過10000+,籃球教練們籃球教學(xué)經(jīng)驗豐富,能夠為孩子們學(xué)習(xí)提供專業(yè)的教學(xué)指導(dǎo)及教學(xué)服務(wù)。

3.高質(zhì)量教學(xué)環(huán)境

專門為廣大籃球?qū)W員打造高端的籃球教學(xué)環(huán)境,讓孩子們在這里安心學(xué)習(xí),家長更放心。

4.10+年教育經(jīng)驗,社會認(rèn)可度高

經(jīng)過多年的籃球教學(xué)發(fā)展,校區(qū)帶領(lǐng)廣大籃球?qū)W員參與各種比賽,贏得各種獎項,這不僅僅是孩子們努力的結(jié)果,也是機(jī)構(gòu)綜合實力的象征。

籃球的注意事項:

1、不要浪投3分,如果你喜歡投3分,建議先把投籃練好之后,有把握了,再來投,因為三分確實難投,就算大神也有空位不進(jìn),手感冰冷時。

2、不要一味的只想暴扣,暴扣雖然漂亮,但是,也不是那么好扣的,適當(dāng)有空檔時,扣一下。

3、不要一味的上籃,因為那樣很容易被蓋,上籃和扣籃一樣,瞅準(zhǔn)時機(jī)!不要一直帶球,因為那樣很容易被斷球。

4、不要一直帶球,因為那樣很容易被斷球。

5、多傳球,多打配合,不要搞個人主義,因為這是團(tuán)體游戲。

東方啟明星籃球是一家運用籃球訓(xùn)練技能幫助孩子增強(qiáng)協(xié)調(diào)性,更好的去運用自己的身體素質(zhì)的籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。當(dāng)孩子在這里進(jìn)行籃球的訓(xùn)練時,一些基礎(chǔ)的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練就可以讓孩子從簡單到困難去適應(yīng)自己身體的變化。經(jīng)過長期的訓(xùn)練內(nèi)容,家長們會驚奇地發(fā)現(xiàn),孩子的運動機(jī)能變得更好,身體協(xié)調(diào)性也變得更強(qiáng)了。

身體協(xié)調(diào)性不僅僅關(guān)乎孩子的日常行為,甚至在今后的體育考試和各項身體素質(zhì)的選拔中,都會給孩子帶來更多的好處。在青少年時期進(jìn)行籃球訓(xùn)練,不僅僅是為了眼前的身體成長,更是有著長遠(yuǎn)的目標(biāo)和遠(yuǎn)見。并且這樣的運動項目也是深受孩子喜愛的,能夠和眾多同齡人一起參加充滿趣味性的訓(xùn)練活動,讓孩子興趣滿滿。

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