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北京通州花香盛世體育梨園校區(qū)(籃球)
全國統(tǒng)一學(xué)習(xí)專線 8:30-21:00
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北京通州花香盛世籃球課多少錢

發(fā)布時間:2023-09-07 11:08:00來源:魔方格

花香盛世籃球與體能訓(xùn)練結(jié)合,一門課程雙份收獲;融合運動教育理論,以體育撬動孩子綜合素質(zhì)全面發(fā)展;以趣味數(shù)學(xué)為宗旨,在愉悅的氛圍激發(fā)孩子成長潛能;階段性精細測試,及時掌握學(xué)員訓(xùn)練效果。
籃球全能戰(zhàn)隊課程
課程級別
全能菁英班
全能球隊班
全能競賽班
課程特色 個人技術(shù)精細打磨 攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)+實戰(zhàn)進階 參加多項賽事力拼冠軍
技術(shù)訓(xùn)練 外線個人進攻技巧、
內(nèi)線個人進攻技巧、
區(qū)域進攻配合
球隊位置角色訓(xùn)練進攻&防守戰(zhàn)術(shù) 球隊內(nèi)部戰(zhàn)術(shù)排演
精神歷練 勇敢、自信、無畏、堅持、超越
課程設(shè)置
01
STEP.1
 

熱身活動

02
STEP.2
 

運傳投基本功強化

03
STEP.3
 

個人技術(shù)專項訓(xùn)練

04
STEP.4
 

團隊配合專項訓(xùn)練

05
STEP.5
 

運動表現(xiàn)力訓(xùn)練

06
STEP.6
 

放松拉伸

花香盛世培訓(xùn)優(yōu)勢
  • 升級和改進

    花香盛世在長期的教學(xué)反饋當(dāng)中,不斷吸取經(jīng)驗教訓(xùn),升級和改進自身課程從學(xué)員們和家長們的反饋中汲取了寶貴的建議,將課程體系進行了多個角度的升級,涵蓋A+課程全能戰(zhàn)隊課程、線上課程和營地教育,四個序列教學(xué)重點不同,能滿足不同學(xué)員學(xué)習(xí)需求。

  • 教練選拔

    花香盛世對于教練選拔標(biāo)準(zhǔn)進行了革新,全面提高了教練員的甄選標(biāo)準(zhǔn)不僅需要畢業(yè)于專業(yè)體育院校,更應(yīng)該持有教師資格證,還需要通過花香專門設(shè)計的技能測試,包括BMI測試等等,通過數(shù)據(jù)考察教練員們的個人身體素質(zhì)以及對于教育方面的認可,從而在硬件上讓課堂更好。

花香盛世環(huán)境
 
滿足孩子多元化成長需求

 

A+課程/全能戰(zhàn)隊課程

訓(xùn)

 

日間營/住宿營/游學(xué)研學(xué)

 

GOAL1精英聯(lián)賽/GOAL1嘉年華


北京通州花香盛世籃球課多少錢?現(xiàn)在課程的價格在5000-10000元之間,不過老師也會根據(jù)大家報課的具體情況進行靈活的調(diào)整,所以在不同的校區(qū)報課的價格可能會有不同,如果你想要了解這家擊機構(gòu)的實際情況,可以和老師預(yù)約當(dāng)面了解。

花香盛世培訓(xùn)優(yōu)勢

升級和改進

花香盛世在長期的教學(xué)反饋當(dāng)中,不斷吸取經(jīng)驗教訓(xùn),升級和改進自身課程從學(xué)員們和家長們的反饋中汲取了寶貴的建議,將課程體系進行了多個角度的升級,涵蓋A+課程全能戰(zhàn)隊課程、線上課程和營地教育,四個序列教學(xué)重點不同,能滿足不同學(xué)員學(xué)習(xí)需求。

教練選拔

花香盛世對于教練選拔標(biāo)準(zhǔn)進行了革新,全面提高了教練員的甄選標(biāo)準(zhǔn)不僅需要畢業(yè)于專業(yè)體育院校,更應(yīng)該持有教師資格證,還需要通過花香專門設(shè)計的技能測試,包括BMI測試等等,通過數(shù)據(jù)考察教練員們的個人身體素質(zhì)以及對于教育方面的認可,從而在硬件上讓課堂更好。

籃球原地運球的基本動作要領(lǐng)和方法

身體姿勢

運球時兩腳分開,比肩稍寬,屈膝,臀部少許下坐,上半身微微前傾。非運球手抬起,屈肘,做保護狀。

手臂動作

手臂動作也就是指的運球手動作。手掌五指張開,掌心不觸球。用大臂發(fā)力,帶動小臂和手腕運球,運球的方向主要由手腕來控制。拍球時,手應(yīng)隨球上下迎送,盡量延長觸球時間,這樣有利于隨時根據(jù)場上的變化做出動作。

球的落點

運球時應(yīng)控制球的落點,盡量讓球處在自己的控制范圍之內(nèi)。而實際比賽中,球更多會在自己的運球手側(cè),所以需要我們更多練習(xí)球在運球手側(cè)的拍球。也就是說,身體永遠要放在防守隊員和球之間充當(dāng)保護屏障。

手腳協(xié)調(diào)配合

運球時的移動速度要和運球速度相配合,而且要保持自己舒服的節(jié)奏。腳步移動越快,拍按球的部位越靠后下方,也就是給球更多向前的力。直線運球時,一般拍一次球跑兩到三步為宜。

課程:北京通州梨園籃球全能戰(zhàn)隊課 學(xué)校: 北京通州花香盛世體育梨園校區(qū)(籃球) 咨詢:

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