發(fā)布時間:2023-06-01 16:23:58來源:魔方格
年齡階段 | 培養(yǎng)內容 | 課程內容 |
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4-7歲 | 培養(yǎng)運動興趣,養(yǎng)成良好習慣。 | 技術:初步學習基礎動作,平衡能力,動作速率,規(guī)則游戲,情景導入。 體能:階段性提高訓練負荷,鞏固技術動作,本體感知,初步認知。 品德:協(xié)作將貫穿始終,養(yǎng)成協(xié)同合作,建立歸屬感,促進認知。 |
7-9歲 | 加強技術,速度,反應,注重協(xié)調性。 | 技術:技術訓練專項化,加強動作穩(wěn)定性,針對弱側肢體練習,提高技術銜接要求。 體能:基礎力量訓練增加,增加有氧耐力素質,反應能力速度力量協(xié)調能力,身體素質結合技術練習,反應能力和速度力量的發(fā)展。 品德:良好的處事心態(tài),提高溝通能力,強化自控能力樹立責任心,加強協(xié)同合作及綜合思維能力,提升意志品質及協(xié)作合作能力,培養(yǎng)自律及團隊合作精神。 |
東方啟明星少兒籃球培訓班以訓練內容制定游戲內容,從而增強團隊合作意識,和孩子手對球的基本感覺,達到對球的跟身隨控,完成一些基本的運球動作,讓孩子能夠在樂趣中取得成績,并且結合人體運動的特點,發(fā)展孩子的身體素質。
株洲少兒籃球培訓費一年多少?
籃球培訓班一節(jié)課收費一般在200-400元左右,根據地區(qū)不同收費會有所不同。籃球一對二培訓一般是2000-3000左右,一般是10課時,每課時一小時左右,約200-300一節(jié)課。
兒童班一學期大概在10-20天,正常時間一周安排一次課程,每節(jié)課90分鐘,正常的培訓價格在2000元左右。如暑假或者寒假會有所調節(jié),寒假需要1500-1600元左右一學期上12-15節(jié),暑假則是1000-1500元左右一學期上10節(jié)課程。
東方啟明星籃球培訓就為同學們提供學習條件,這里先為同學們準備了豐富的運動場地,在市內擁有眾多小區(qū),同學們可以靈活的選擇,方便同學們就近上課。校區(qū)眾多同學們,也可以和小伙伴們一起來到這里進行學習和訓練。
這里的課程體系比較健全,針對不同年齡階段的同學,也會有系統(tǒng)的教學指導內容,幫助大家在學習的同時鍛煉身體,素質也學習不同階段,匹配大家學習需求的籃球專業(yè)知識。這些也都是更加適合同學們進行學習的,能夠為大家?guī)砀嗷@球學習的樂趣。
老師們教學經驗豐富,籃球教練為同學們帶來了更加專業(yè)的指導,而且比賽過程中也能夠幫助同學們帶來更加系統(tǒng)的教學。老師們的經驗是非常多的,在學習的過程中也可以與同學們一同分享,這樣也是更有利于同學們進行學習的。
現在隨著暑假即將到來,很多同學們也更加喜歡來的東方啟明星籃球訓練營。這里為同學們準備了系統(tǒng)的籃球訓練課程,也能夠讓同學們在快樂的暑假期間,學習更加多的籃球運動知識,各位同學也能夠在這里找到自己的小伙伴們,與大家一起快樂的進行學習。
炎炎夏日如果待在空調房中不運動的話,也對大家身體健康無利,所以同學們如果這個夏日想要有更加精彩的娛樂生活,也能夠幫助同學們在這里進行系統(tǒng)的訓練,那么東方啟明星籃球培訓使同學們值得選擇的,也是更加適合大家進行系統(tǒng)學習的,學校專業(yè)的教學課程,完善的教學服務都能夠幫助大家,學習更加精彩的籃球內容。
學籃球對孩子成長有很大的幫助
1、提高反應能力
籃球是技巧的運動,要求運動員在球場上隨時瞬息萬變?;@球鍛煉時間長了,你的反應能力就提高了。
2、提高人的決斷能力
一個變化的球場需要一個球員在什么時候投球,什么時候傳球等方面做出決定性的決定。有什么好處?優(yōu)勢是什么?如何避免較佳陣容?這些決策技巧的練習必然會幫助一個人在日常生活中做出大大小小的決定。
3、提高觀察能力
當第一次學習打籃球的時候,教練總是會提醒要用眼睛的余光同時觀察負責任的防守對手。這實際上是心理觀察。在日常生活中,觀察周圍生活的能力是非常重要的。
課程:株洲兒童籃球培訓 學校: 株洲東方啟明星籃球培訓 咨詢: