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杭州余杭親親家園東方啟明星籃球培訓(xùn)
全國統(tǒng)一學(xué)習(xí)專線 8:30-21:00
位置:魔方網(wǎng) > 青少年籃球 > 杭州青少年籃球

杭州余杭親親家園籃球培訓(xùn)班收費

杭州余杭親親家園籃球培訓(xùn)班收費
籃球運動中需要很多的肢體動作,因為它是一項激烈的運動,因此需要大腦更好地控制身體的協(xié)調(diào)能力。而且籃球中包含很多運球和傳球的動作,這些動作都要經(jīng)過大腦的控制,所以通過這些訓(xùn)練會促進人的腦部發(fā)育?;@球運動可以鍛煉人的柔韌性和靈活性,讓身體更靈活。
東方啟明星籃球冬夏令營

  • 啟明星籃球
    冬令營、夏令營

    班級簡介:東方啟明星籃球冬令營、夏令營是以籃球為主題,附加其他特色活動的培訓(xùn)活動?;@球冬令營、夏令營需要由籃球教練進行籃球基本知識,籃球基本技術(shù),籃球裁判常識,籃球比賽常識,技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和指導(dǎo),使學(xué)生能夠更準確、更迅速、更扎實的掌握籃球技術(shù)要領(lǐng),讓學(xué)生受到更正規(guī),更專業(yè)籃球訓(xùn)練。

    適合對象:有意向在假期學(xué)習(xí)籃球的學(xué)員。

    使用教材:東方啟明星籃球訓(xùn)練營內(nèi)部教材。

    教學(xué)師資:東方啟明星有經(jīng)驗的教練團隊。

    教學(xué)目的:幫助學(xué)員達到參加正規(guī)籃球比賽的地步。

冬夏令營課程優(yōu)勢
教練團隊

美國籃球技巧訓(xùn)練師+東方啟明星中教團隊(多次參與美式教練員培訓(xùn))中美教練聯(lián)手制定啟明星學(xué)員訓(xùn)練課程。

 
前沿訓(xùn)練體系

國際前沿IPT訓(xùn)練體系,搭載上百種訓(xùn)練方法,通過多角度特訓(xùn),為中國各年齡段學(xué)員建造訓(xùn)練提升計劃。

 
 
專業(yè)運動講座

邀請知名團隊(參與多屆奧運會與冬奧會)為學(xué)員進行運動防護與康復(fù)講座,讓你更專業(yè)的在運動中保護自己。

 
場地設(shè)施

專業(yè)籃球運動中心,超場地設(shè)施配置。配備國際標(biāo)準地板與籃架,給你超凡的籃球體驗。

 

啟明星課程特色
思維

 

在游戲中學(xué)會交流、在觀察模仿中提升思維能力。

運動

 

促進兒童骨骼與肌肉的生長,在訓(xùn)練中提高自身運動能力。

自信

 

在訓(xùn)練過程中促進全腦開發(fā),幫助孩子變得更加自信勇敢。

東方啟明星環(huán)境
 
為什么要選擇東方啟明星?
01
完整、連續(xù)的溝通訓(xùn)練體系,激發(fā)學(xué)員開朗、協(xié)作等綜合能力。
02
訓(xùn)以致賽,讓學(xué)員在掌握籃球技術(shù)的同時,從運動中長期獲益。
03
家長可以通過啟明星營地,即時掌握孩子的訓(xùn)練情況。
04
以賞識鼓勵為原則,以技術(shù)進步為導(dǎo)向,以育人為根本目的。

在每一場的籃球賽上,每一場都是機會的把握。孩子們需要短時間內(nèi)看清局勢,準確定位自己,并且在跑位、攔截、推進、突破、傳球、投籃等等方式中把握到機會才會做出較合適的選擇,這種技巧還可以讓孩子們運用到生活當(dāng)中。那么,杭州余杭親親家園籃球培訓(xùn)班收費多少?

杭州余杭親親家園籃球培訓(xùn)班收費多少?

籃球培訓(xùn)班一節(jié)課收費一般在200-400元左右,根據(jù)地區(qū)不同收費會有所不同。籃球一對二培訓(xùn)一般是2000-3000左右,一般是10課時,每課時一小時左右,約200-300一節(jié)課。

兒童班一學(xué)期大概在10-20天,正常時間一周安排一次課程,每節(jié)課90分鐘,正常的培訓(xùn)價格在2000元左右。如暑假或者寒假會有所調(diào)節(jié),寒假需要1500-1600元左右一學(xué)期上12-15節(jié),暑假則是1000-1500元左右一學(xué)期上10節(jié)課程。

東方啟明星籃球培訓(xùn)班收費:

在收費方面,東方啟明星整體的課程收費大概在9000到15000元之間,平均下來每節(jié)課大班也是會在100到200元左右,東方啟明星收費也會根據(jù)學(xué)生們的報名課程不同,所設(shè)置的標(biāo)準也不同。

比如在暑期的時候給學(xué)員們安排一些集訓(xùn)營的訓(xùn)練活動,那這樣的話,相對來說,在相同的時間下,收費就要比普通的班級貴些。

新手如何學(xué)會打籃球?

1、練習(xí)運球

控球應(yīng)該是每個人都應(yīng)該掌握的,畢竟打籃球是離不開控球的,只有運好球您才有機會去更好地進攻,對于剛開始接觸籃球的人來說,只要增加好您在球場上不被對手切球就好了,這里先給大家說說倆種常見的運球方式,第一種是原地左右手來回變化運球,用您習(xí)慣的右手拍擊球,當(dāng)球通過地面反彈到左手側(cè)時用左手拍擊球,使球又拍到地面反彈回右手,這樣反復(fù)練習(xí)就可以熟悉運球了。第二種練習(xí)胯下運球,在您熟悉簡單的運球后,就可以學(xué)習(xí)胯下運球了,這樣就可以更好的控球了。

2、練習(xí)投籃

打籃球終極目的就是為了把籃球投進籃筐,所以要把球投進籃球自然就不是一件容易的事,首先,我們要學(xué)習(xí)正確的投籃姿勢,投籃分為單手投籃和雙手投籃,對于新手來說單手投籃是比較合適的,兩腿左右展開或前后展開,雙腿微微彎曲,重心放在兩腿上,投籃手放在球的中間,用手指根部持球,非投籃手放在另外一側(cè)握住籃球,投籃手臂屈肘,較后起跳手腕下壓然后將球投出,出手的時候要把籃球舉過頭頂,防止被干擾,出手的時候需要自身的力量加持。

3、練習(xí)防守

對于新手來說,我覺得防守才是較關(guān)鍵的一步,因為您在場上的進攻機會應(yīng)該會比較少,所以就應(yīng)該先學(xué)會防守,這樣也能夠為團隊作出貢獻,如何學(xué)會防守就必須先學(xué)會閱讀對手的進攻手段,

防守的時候需要彎腰半蹲,盡量把身體的重心放低,需要盡可能跟上對手的腳步,切記在防守的時候不要輕易去切對手的球,因為如果您沒有切成功的話就會失去防守位置,對手就會輕易地突破過去得分,較后防守的時候需要上身體的對抗強度,讓對手不能輕易完成進攻。

4、如何搶籃板

在一場比賽中,籃球不可能一直都能夠命中籃筐,那么搶籃板就自然非常重要了,在進攻時搶到籃板團隊就有了二次進攻的機會,在防守時搶到籃板能夠起到有效的防守,要想搶到籃板首先就需要學(xué)會如何在籃下卡好位置,一般來說,離籃筐的距離越近搶到球的幾率就越高,其次就需要自己去判斷籃球的落點,提前一步跑到球的落點,但是搶籃板較重要的點還是要長得高跳得高。

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杭州余杭親親家園東方啟明星籃球培訓(xùn)

東方啟明星籃球培訓(xùn)中心,成立于2009年,是中國成長最快、規(guī)模、最專業(yè)的青少年籃球培訓(xùn)和教育機構(gòu),累計培訓(xùn)學(xué)員近30000人。常年致力于青