上海浦東少兒擊劍培訓選哪家

上海浦東少兒擊劍培訓選哪家?萬國體育成立于北京，前身為萬國擊劍，起步于擊劍運動培訓，萬國體育旨在促進擊劍運動和擊劍文化在中國的普及發(fā)展，為青少年和成年人群提供擊劍培訓服務(wù)。萬國體育建立包括體能、技術(shù)、實戰(zhàn)課程在內(nèi)的完整教學課程體系和賽事考級體系，六大板塊包括：公共和私教課程、學員分級和考級、課外輔助活動、教練員培訓、電教課程、實戰(zhàn)及賽事參與。

萬國體育少兒擊劍教學目標和內(nèi)容

基礎(chǔ)薄弱入門階段： 培養(yǎng)對擊劍運動興趣

了解擊劍道具

學會基本擊劍步伐

學會基本出手

學會原地單一弓步

初級階段：

實戰(zhàn)姿勢標準

基本步法向前一步向后一步

步法移動不起伏、不搖晃

單一弓步姿勢標準

原地出手

中級階段： 連續(xù)步法移動步伐連貫，小頻率快

向前一步弓步、連續(xù)步伐弓步不脫節(jié)并且形態(tài)標準

步伐移動接出手

原地防守接還擊

步法移動接防守還擊

雙人練習

高級階段： 提高專項身體素質(zhì)

提高雙人手上練習動作

學會打比賽

了解比賽規(guī)則

提高個人體能

清楚了解個人進攻距離與后退距離

學會閱讀比賽