上海浦東擊劍課程培訓(xùn)班哪家專業(yè)

上海浦東擊劍課程培訓(xùn)班哪家專業(yè)?萬(wàn)國(guó)體育成立于2006年，是為大眾提供擊劍、體能、籃球等多項(xiàng)會(huì)員服務(wù)的體育俱樂(lè)部。少兒擊劍運(yùn)動(dòng)越來(lái)越受到家長(zhǎng)的好評(píng)與認(rèn)可，很多家長(zhǎng)想要通過(guò)少兒擊劍培訓(xùn)班，來(lái)提升孩子的身體素質(zhì)和擊劍技能水平。擊劍是目前比較流行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)習(xí)過(guò)程中，可以培養(yǎng)孩子的專注力、敏捷思維、靈活協(xié)調(diào)四肢，也是一個(gè)比較安全、持器械的對(duì)抗性的訓(xùn)練。

萬(wàn)國(guó)體育擊劍課程培訓(xùn)班

招生對(duì)象：適合18歲以下對(duì)擊劍運(yùn)動(dòng)感興趣的同學(xué)

開班時(shí)間：常年開班，隨到隨學(xué)。設(shè)有周末班、寒假班、暑假班、常規(guī)班等

班型：一對(duì)一、精品小班

課程內(nèi)容：擊劍發(fā)展及裝備介紹、擊劍基礎(chǔ)步伐與技術(shù)、擊劍實(shí)戰(zhàn)

課程目標(biāo)

體能課：主要是跑跳垮蹲的專項(xiàng)體能練習(xí)，鍛煉孩子的爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度，提升身體基礎(chǔ)素質(zhì)。

技術(shù)課：以手上的動(dòng)作為主，鍛煉孩子的攻擊和防守轉(zhuǎn)換和腳下的步伐的靈活性和爆發(fā)性。

實(shí)戰(zhàn)課：指兩個(gè)人在劍道上進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗，需要主動(dòng)集中注意力，觀察對(duì)手的動(dòng)作，用劍去擊中對(duì)手的有效部位，非常好的鍛煉孩子的專注力和抗挫折能力。

少兒擊劍有什么好處?

01擊劍可以鍛煉孩子的身體素質(zhì)

在擊劍訓(xùn)練中，孩子需要進(jìn)行大量的身體鍛煉，包括靈活性、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度、肌肉力量等方面的訓(xùn)練。這些鍛煉有助于促進(jìn)孩子的身體發(fā)育和健康成長(zhǎng)，提高孩子的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。

02擊劍可以培養(yǎng)孩子的自信心和勇氣

擊劍是一項(xiàng)高度競(jìng)爭(zhēng)性的運(yùn)動(dòng)，需要孩子克服恐懼和焦慮，勇于面對(duì)挑戰(zhàn)。通過(guò)不斷的訓(xùn)練和比賽，孩子可以逐漸掌握技巧和戰(zhàn)術(shù)，提高自己的實(shí)力和信心，培養(yǎng)自己的勇氣和毅力。

03擊劍可以幫助孩子培養(yǎng)良好的品質(zhì)和價(jià)值觀

擊劍強(qiáng)調(diào)尊重對(duì)手、遵守規(guī)則、誠(chéng)實(shí)守信等價(jià)值觀念，這些都是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中需要培養(yǎng)的良好品質(zhì)。同時(shí)，擊劍還能培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)，幫助孩子學(xué)會(huì)與人合作、相互支持，增強(qiáng)社交能力。