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蘇州吳中區(qū)木瀆瑪尼瑜伽培訓
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蘇州瑜伽輪培訓班哪家好

發(fā)布時間:2023-10-07 14:01:17來源:魔方格

       瑜伽(英文:Yoga,印地語:???)是一個漢語詞匯,較早是從印度梵語“yug”或“yuj”而來,其含意為“一致”、“結合”或“和諧”。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲學派別中的一系,探尋“梵我合一”的道理與方法。而現代人所稱的瑜伽則主要是一系列的修身養(yǎng)心方法。
       瑜伽姿勢運用古老而易于掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運動方式,包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法等,以達至身心的合一。


課程安排


  • 1

    瑜伽輪的理療作用。

  • 2

    現代人對瑜伽輪的需求。

  • 3

    瑜伽輪體式講解與應用。

  • 4

    瑜伽輪體式講解與。

  • 5

    倒立以及核心瑜伽輪的練習。

  • 6

    自我練習課程編排以及課程編排。


瑜伽輪介紹


  • 尺寸

    直徑32cm,寬度13cm,厚度10mm,適身高人群都能通過瑜伽輪舒展整個后背達到柔軟脊柱的效果。                          

  • 內層

    采用超耐壓樹脂材料可承載300公斤,可同時站三人不變形,增加練習者的安全性與練習的穩(wěn)定性。                                   

  • 外層

    附有4mm出口歐盟標準的特質高級TPE瑜伽墊,防滑性與手感更加更有彈性,能非常好的緩沖身體下壓的對抗力量。

  • 顏色

    薄荷綠是我們的主打色,與傳統(tǒng)單色不變的瑜伽器具形成鮮明的對比,更具時尚潮流感。                                     


瑜伽輪用途


所以,現在瑜伽行業(yè)中,理療是現階段較被社會需要的課程。而理療大多都是需要私教與很多瑜伽器具的幫助的。伽輪的出現填補了市場上的空缺。它能非常有效的改善以上的各種問題,同時攜帶方便,使用簡單,在課堂中的實用性非常的強,現在社會較需要的課程是理療瑜伽。而瑜伽課堂中較需要的是后彎。大多數老師不愿意在大課中教后彎,是因為怕后彎的安全問題。因為老師可能糾正不了所有的人來到一個安全的后彎。
而瑜伽輪的作用就是較安全較有效的輔助你來到后彎,有了它理療變得更加簡單。對于瑜伽會館來說,大課的理療效果不明顯。那么私教也不會那么容易。你大課的效果決定你館內的會員數量因為你要讓會員徹底的清楚,來你的瑜伽館上課能真的的改善自身的問題!一個瑜伽館的專業(yè)程度除了教學當然還需要產品的襯托!


練瑜伽的好處


  • 健康生活

    healthy life

    生活和工作中的壓力,很容易導致女性內分泌失調,這樣很多器官功能會紊亂,但是瑜伽則能刺激內分泌系統(tǒng)恢復正常狀態(tài),還可以促進血液循環(huán),為衰老的器官、細胞輸送新鮮的血液。

  • 減少疾病

    Reduce disease

    由于平時的不良生活習慣,人體關節(jié)或多或少會出現磨損、疼痛,通過練瑜伽讓各關節(jié)更具有柔韌性,降低了骨與骨之間的摩擦,減少了關節(jié)疾病的發(fā)生。


為什么選擇瑪尼瑜伽


  • 高含金量的瑜伽證書

    瑪尼瑜伽,13年匠心教培,考證培訓,是中國瑜伽師、全美瑜伽聯(lián)盟RYT200,印度梵語ISK TTC300證書考級單位。

  • 一站式教學模式

    哈他、陰、流、理療、空中、極瘦,球,私教、高溫、減肥、塑形、艾灸、熏香、孕瑜伽等30種瑜伽課程,免費復訓!

  • 中國培養(yǎng)基地

    瑪尼瑜伽,擁有的教學研發(fā)團隊,是全國孵化瑜伽的培訓基地,畢業(yè)學員有得天獨厚的優(yōu)勢快捷向全國發(fā)展!

  • 瑪尼創(chuàng)業(yè)合作平臺

    瑪尼瑜伽,讓學員實現開瑜伽館夢想,協(xié)助開店和運營,13年教培經驗和管理經驗,將成為創(chuàng)業(yè)者堅實的后盾!


瑜伽姿勢運用古老而易于掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運動方式,包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法等,以達至身心的合一。蘇州瑜伽輪培訓班哪家好?小編推薦瑪尼瑜伽。

為什么選擇瑪尼瑜伽?

高含金量的瑜伽證書

瑪尼瑜伽,13年匠心教培,考證培訓,是中國瑜伽師、全美瑜伽聯(lián)盟RYT200,印度梵語ISK TTC300證書考級單位。

一站式教學模式

哈他、陰、流、理療、空中、極瘦,球,私教、高溫、減肥、塑形、艾灸、熏香、孕瑜伽等30種瑜伽課程,免費復訓!

中國培養(yǎng)基地

瑪尼瑜伽,擁有的教學研發(fā)團隊,是全國孵化瑜伽的培訓基地,畢業(yè)學員有得天獨厚的優(yōu)勢快捷向全國發(fā)展!

瑪尼創(chuàng)業(yè)合作平臺

瑪尼瑜伽,讓學員實現開瑜伽館夢想,協(xié)助開店和運營,13年教培經驗和管理經驗,將成為創(chuàng)業(yè)者堅實的后盾!

瑪尼瑜伽輪課程安排

瑜伽輪的理療作用。

現代人對瑜伽輪的需求。

瑜伽輪體式講解與應用。

瑜伽輪體式講解與。

倒立以及核心瑜伽輪的練習。

自我練習課程編排以及課程編排。

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